رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يؤكد الأطباء أن نجاح الطفل لا يعتمد فقط على المذاكرة، بل على نمط حياة متوازن يجمع بين الغذاء الجيد، والراحة الكافية، والنظام في اليوم الدراسي
للغذاء دور مهم في جميع مراحل الحياة واهمها اثناء الحمل وبعده إذ يحتوى الغذاء الجيد والمتنوع علي العناصر الغذائية الي تعزيز الصحة والمناعة للام والطفل
النظام الغذائي المتوازن هو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدى الي النمو السريع السليم حيث يمكن تناول الكثير من الكربوهيدرات أو الدهون الي زيادة الوزن وإعاقة