كشفت تقارير رياضية عن ترشيح محمد شوقي بقوة للانضمام إلى الجهاز الفني الجديد للنادي الأهلي في منصب المدرب العام، إلى جانب المدير الفني الأجنبي المنتظر

العقوبة المفروضة على الزمالك تُشبه إلى حد كبير الحالة التي تعرض لها الإسماعيلي سابقًا، مشيرًا إلى أن استئناف النادي مرشح للرفض

في أجواء ودية تعكس عمق العلاقات التاريخية بين الشعبين الصديقين المصري والروسي...

حرص صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى على تنفيذ الانشطة الترفيهية للمتعافين من الإدمان داخل مراكز العزيمة التابعة للصندوق خلال أيام عيد الأضحى

وأكد الدكتور ناصر مندور أن ما تحققه طالبات وطلاب الجامعة من إنجازات رياضية يعكس حجم الدعم الذي توليه الجامعة للأنشطة الطلابية والرياضية، مشيرًا إلى أن الرياضة تلعب دورًا مهمًا في تقويم السلوك

شهد الماراثون مشاركة واسعة من الشباب والفتيات والرواد ، حيث رسمت الدراجات لوحة رياضية على ضفاف النيل ، بهدف نشر الثقافة الرياضية ...

اختيار الطعام قبل ممارسة النشاط البدني لا يقتصر على الشعور بالشبع فقط، بل يرتبط بشكل مباشر بكفاءة الأداء البدني وقدرة الجسم على الاستمرار دون التعرض للإجهاد المبكر

تحلم العديد من النساء بالحصول على جسم رشيق ومتناسق، ويمكن استغلال ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الفترة للمساعدة في إنقاص الوزن الزائد

أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية أن ما تشهده المحافظة من إنجازات رياضية متتالية يعكس حجم الجهد المبذول داخل مراكز الشباب والأندية

سواء كان الهدف زيادة الوزن أو فقدانه، أو بناء الكتلة العضلية، أو تحسين مستوى اللياقة البدنية بشكل عام، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا لا يقل أهمية عن التمرين نفسه

شاركت الفنانة مي سليم متابعيها عبر تطبيق إنستجرام مقطع فيديو جديدًا، ظهرت خلاله بإطلالة رياضية من داخل أحد الأندية.

تضمن الحفل مجموعة متنوعة من الفقرات الترفيهية، شملت ألعابًا رياضية وعروضًا فنية وغنائية، هدفت إلي إدخال السرور علي قلوب الأطفال ...

أجرى اللواء إبراهيم أبو ليمون، محافظ بورسعيد، جولة تفقدية بمركز شباب المدينة بحي المناخ، لمتابعة تنفيذ فعاليات مبادرة حياة كريمة: حياة رياضية لأبنائنا

في ظل دعم وزير المالية للأنشطة الرياضية والاجتماعية للعاملين، اختُتمت فعاليات الدورة الرمضانية لكرة القدم التي نظمتها وزارة المالية، وسط أجواء رياضية متميزة ومشاركة واسعة

يعد المشي من أسهل الأنشطة البدنية التي يمكن ممارستها يوميًا دون تكلفة، ومع ذلك يحمل تأثيرًا كبيرًا على الصحة العامة، خاصة في ما يتعلق بتنظيم ضغط الدم

يعتبر تمرين الضغط من أشهر التمارين الرياضية التي تعتمد على وزن الجسم، ويستهدف تقوية الجزء العلوي من الجسم دون الحاجة إلى معدات رياضية

كشفت وسائل إعلام إيرانية عن استهداف هجمات أمريكية إسرائيلية 3 منشآت رياضية في مناطق عدة بطهران

تعرف على أفضل التمارين المنزلية وتمارين الهواء الطلق لزيادة الكتلة العضلية وتقوية الجسم باستخدام وزن الجسم، الدمبل، أحزمة المقاومة، وأدوات منزلية بسيطة

أوضح خبراء الصحة أن رحلة فقدان الوزن لا تعتمد فقط على ممارسة الرياضة، بل تشمل مجموعة من العوامل اليومية المهمة مثل نوعية الطعام، نمط النوم، مستوى التوتر

فوائد تغيير طريقة الأكل الصحية: زيادة الطاقة، تحسين الهضم، تنظيم الوزن، توازن هرمونات الجوع والشبع، وتعزيز صحة البشرة والشعر بدون حمية قاسية أو تمارين رياضية معقدة