رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تحفّز أشعة الشمس إفراز فيتامين دي الضروري للجسم، وقد تسبب الإصابة بسرطان الجلد، لذا يلجأ الكثيرون إلى استخدام المراهم للوقاية من أشعة الشمس، لكن أحيانا
فيتامين دى هو احد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبناء عظام سليم والحفاظ علية فالجسم لا يمتص الكالسيوم الا في وجود فيتامين دى