رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الأمومة والحياة الزوجية وجهان لحياة واحدة، لكن الحفاظ على التوازن بينهما ليس دائمًا سهلًا، فمع تزايد مسؤوليات الطفل اليومية، قد تجد كثير من النساء أنفسهن غارقات في التفاصيل الصغيرة
رغم ضغوط ومسؤوليات الأمومة بعد الولادة، تحتاج الأم إلى لحظات رفاهية يومية لدعم صحتها النفسية واستعادة توازنها، فالعناية بالذات ليست رفاهية بل ضرورة لصحة الأم وسعادة طفلها