نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن العناية بكعوب القدمين في فصل الصيف و يجب أن تكون العناية بكعب القدمين من الروتينات اليومية التي لا غني عنها لذا نتناول خلال هذا التقرير خطوات العناية بكعب القدمين.
العناية بالقدم من أهم الخطوات التي لا غني عنها في فصل الصيف فكعب القدمين تبدأ من خلاله الراحة النفسية طوال اليوم لذا لابد من عمل نظام يومي أو أسبوعي للقدم فيفضل أن تقومي بعمل باديكير للقدمين كل أسبوعين في حالة وجود جلد ميت بكثرة ولكن في حالة إذا كان لديك قدم نظيفة خالية من الجلد الميت يمكنكِ أيضًا أن تقومي بعمل باديكير مرة كل شهر لذا قومي بنقع القدمين مرة واحدة باليوم بالقليل من المياه المضاف إليها ربع ملعقة من الملح والقليل من الجيل المنظف.
المقشر من الخطوات التي تساعد على التخلص من الخلايا الميتة و الجلد الميت ويمكن استخدام المقشر مرتين بالأسبوع لكى يساعد في تحسن شكل القدمين والظهور بصورة أفضل وأيضًا المقشر من الخطوات التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية.
من الممكن أن تقومي بعمل ماسكات مرطبة وتعمل على تفتيح القدمين وأيضًا يمكن استخدمها مرة كل أسبوع أو في حالة عمل الباديكير الشهري أو الأسبوعي.
بعد الانتهاء من النقع والمقشر لابد أن تقومي بتجفيف القدم والحرص الشديد على وضع المرطب الخاص بطبيعة البشرة ويفضل أيضًا أن يكون هناك نوع مرطب قوي لكي يساعد في التخلص من الجلد الميت.
بعد الانتهاء من النقع والمقشر لابد أن تقومي بتجفيف القدم والحرص الشديد على وضع المرطب الخاص بطبيعة البشرة ويفضل أيضًا أن يكون هناك نوع مرطب قوي لكي يساعد في التخلص من الجلد الميت.