استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته، اليوم الأربعاء، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بعد الحصول على راحة من المران أمس.
وخاض لاعبو الفريق تدريبات بدنية تحت إشراف أندريه فيليب مدرب الأحمال.
وأدى لاعبو الفريق وحدة تدريبية بالكرة عن طريق نقل الكرة باليد من أجل زيادة المرونة الجسدية.
ومنح البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق، الثنائي محمد عبد الغني وعبدالله جمعة، تعليمات خاصة خلال التقسيمة الفنية التي أقيمت خلال المران.
وركز الجهاز الفني، خلال التقسيمة، على تنفيذ الجمل الفنية والتكتيكية التي تدرب عليها اللاعبون في مران اليوم.
وشهدت التقسيمة تألق أكثر من لاعب ومنهم محمد عبد الشافي ويوسف إبراهيم "أوباما" وعمر السعيد.
وأشاد البرتغالي جوسفالدو فيريرا، بمحمد أشرف "روقا" بعد تألقه في التقسيمة التي خاضها الفريق وتسجيله لهدفين.
وعاد حمزة المثلوثي، لاعب الفريق الأول، إلى القاهرة قادمًا من تونس، وتواجد في مران اليوم، حيث أدى تدريبات تأهيلية منفردة بالجري حول الملعب، لتجهيزه للمباريات المقبلة للفريق.
وحرص أمير مرتضى منصور المشرف العام على الفريق، على عقد جلسة سريعة مع حمزة المثلوثي على هامش مران اليوم.
وطمأن المثلوثي، أمير مرتضى على إصابته وشرح له فترة التأهيل التي خاضها مع منتخب تونس قبل عودته إلى القاهرة وبدء التدريبات مع الزمالك.
وأدى المثلوثي، تدريبات خاصة مع الدكتور عمرو المطراوي أخصائي التأهيل بالفريق على هامش مران اليوم.
وخاض محمود عبد الرازق "شيكابالا" وأيمن حفني ثنائي الفريق تدريبات منفردة تحت إشراف أندريا فيليب مدرب الأحمال خلال المران.
وأدى شيكابالا وحفني الجزء الأول من المران مع زملائهم الخاص بالتدريبات البدنية، قبل أن يؤدي الثنائي تدريبات منفردة بالكرة، في إطار سعي الجهاز الفني لتجهيزهما للمشاركة في المباريات المقبلة.
وأدى الثنائي يوسف إبراهيم "أوباما" ومحمد أشرف "روقا" لاعبا الفريق وحدة تدريبية إضافية بتسديد ضربات الجزاء بعد انتهاء المران الجماعي، حيث سدد الثنائي على محمد عواد حارس مرمى الزمالك.
وحصل الثنائي حازم إمام والمغربي محمد أوناجم لاعبا الفريق على راحة من المران الجماعي اليوم، حيث تعرض الثنائي للإصابة خلال المشاركة في المباراة الودية أمام المصرية للاتصالات.
ويخضع الثنائي لبرنامج تأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي من أجل تجهيزهم للمشاركة في المباريات المقبلة للفريق.
ويواصل الزمالك استعداداته لمواجهة الداخلية المقرر لها يوم ١٣ يونيو الجاري ضمن مواجهات دور الـ٣٢ من مسابقة كأس مصر.