أوضحت دراسة نشرت في مجلة ارتفاع ضغط الدم السريري، تم التحقيق في تأثيرات الإمساك على أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الإمساك يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في الجراثيم المعوية تحفز تصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، و أمراض القلب والأوعية الدموية.
ويزداد الإمساك مع التقدم في العمر وغالباً ما يترافق مع عوامل تؤثر سلباً على صحة القلب، بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الإجهاد عند محاولة إخراج الفضلات إلى ارتفاع ضغط الدم الذي يؤدي بدوره إلى أمراض متعلقة ب القلب مثل قصور القلب الاحتقاني وعدم انتظام ضربات القلب ومرض الشريان التاجي.
ويشير مصطلح مرض القلب والأوعية الدموية عمومًا إلى الحالات التي تنطوي على تضيق أو انسداد الأوعية الدموية التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية. ويقول خبراء من جامعة هارفارد، إن الإمساك يؤدي إلى الإصابة بالإجهاد أثناء استخدام دورة المياه مما قد يرفع ضغط الدم الذي يزيد بدوره من خطر الإصابة ب أمراض القلب التاجية. وبحسب خبراء من كلية الطب بجامعة هارفارد، قد يكون الإمساك علامة تحذيرية مبكرة غير معروفة ل أمراض القلب والأوعية الدموية.
واشارت دراسة يابانية أخرى إلى أن انتشار الإمساك بين مرضى القلب والأوعية الدموية كان بنسبة تجاوزت 50٪ من مجموع المرضى. وينصح الخبراء، الأشخاص الذين يعانون من الإمساك، بجعل برازهم أكثر ليونة عن طريق شرب المزيد من السوائل وزيادة كمية الألياف في نظامهم الغذائى.