حصوات الجهاز البولى قد تكون ساكنة بدون أى أعراض، وتشخص مصادفة أثناء عمل أشعة لأى مرض آخر كآلام الظهر أو الجهاز الهضمى أو تسبب آلام الجانبية مع المجهود كحصوات الكلى المغص الكلوى الحاد أو المتكرر، وذلك مع الحصوات الصغيرة ولمعرفة الاسباب الحقيقية لتكوين حصوات الجهاز البولى
أكد الدكتور احمد مندى الأغا أستاذ جراحة المسالك البولية والتناسلية بجامعة القاهرة آن حصوات الجهاز البولى تتكون بسبب نقص السوائل بالجسم حيث يؤدي نقص السوائل بالجسم الى زيادة نسبة الكالسيوم و الاوكسالات و حمض البوليك (Uric Acid) بالبول و يؤدي ذلك الى ترسب تلك المواد على شكل حصوات بالبول و لذلك تنتشر حصوات الجهاز البولي في البلدان الحارة اكثر من غيرها.
وأضاف الأغا آن زيادة نسبة المواد المكونة للحصوات في البول قد تزداد نسبة المواد المكونة للحصوات في البول (مثل الكالسيوم و الاوكسالات و حمض البوليك) نتيجة مجموعة من الأسباب مثل حدوث خلل في التمثيل الغذائي بالجسم او امتصاص كمية كبيرة من تلك المواد لوجود خلل في الجهاز الهضمي او تناول كمية كبيرة من الأطعمة الغنية بتلك المكونات في الأفراد المعرضون جينيا لتكوين حصوات.
وأشار الاغا الى أن من ضمن الاسباب أيضا قلة نسبة مثبطات تكوين الحصوات في البول حيث يوجد في البول مجموعة من المواد التي تمنع او تقلل تكوين الحصوات مثل حمض السيتريك و الماغنسيوم.
ولتجنب تكوين حصوات في الجهاز البولي طالب الأغا بشرب المياه بكثرة (يفضل شرب كمية اكثر من 2 لتر يوميا – اذا كنت معرضا للأجواء الحارة او تمارس الرياضة بكثرة يفضل زيدة معدل الشرب الى اكثر من 2 لتر ونصف الى 3 لتر يوميا)
علاوة على تناول الاطعمة قليلة الملح يساعد على تقليل نسبة الاصابة بالحصوات بالاضافة الى الاستمرار في تناول اللأغذية الغنية بالكالسيوم من غير زيادة معدل تكوين الحصوات و لكن اسشير الطبيب اولا قبل اخد المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم حيث انها قد تسبب زيادة في معدل تكوين الحصوات.