لتجنب الأمراض.. 7 نصائح مهمة للحجاج بعد العودة لمنازلهم

لتجنب الأمراض.. 7 نصائح مهمة للحجاج بعد العودة لمنازلهممناسك الحج

الدين والحياة1-7-2023 | 10:11

وجهت وزارة الصحة عدد من النصائح للحجاج بعد انتهاء موسم الحج وعودة الحجاج الي منازلهم خاصة وأن عدد من الحجاج يتعرض إلى الإرهاق والتعب اثناء تأدية مناسك الحج.

وتضمنت أهم تلك النصائح:

١- التزام الحجاج بالإشتراطات الوقائية بعد الرجوع من الحج إلى منازلهم

٢- عدم مخالطة أفراد المجتمع في أماكن تجمعاتهم خصوصا عند الشعور بأعراض الإنفلونزا ونزلات البرد

٤- تجنب مخالطة المرضى خاصة اللذين لديهم مشاكل تنفسية مثل كبار السن والحوامل والأطفال

٥- عند وجود أي أعراض طارئة أو اشتداد الأعراض أو استمرارها فترة طويلة، يجب طلب الاستشارة الطبية والتأكد من الخلو من أي إصابات أو عدوى

٦- الراحة والغذاء المتوازن

٧- ضرورة النوم الجيد والكافي

أضف تعليق

تدمير المجتمعات من الداخل

#
مقال رئيس التحرير
محــــــــمد أمين
إعلان آراك 2