توصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين اعتادوا على تنظيف أسنانهم ليلاً كانوا أقل عرضة لـ أمراض القلب والأوعية الدموية.
ودرس العلماء 1675 مريضاً تتراوح أعمارهم بين الـ20 وما فوق، والذين زاروا مستشفى جامعة أوساكا في اليابان بين أبريل 2013 ومارس 2016 للفحص أو الجراحة أو العلاج.
وتم تقسيمهم إلى أربع مجموعات بناءً على عادات نظافة الفم لديهم، كما تم تقييم العمر والجنس وتاريخ التدخين و الأسنان والسجلات الطبية.
وأضافوا: "للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل الإفطار، ولكن الأهم هو تنظيف الأسنان بالليل قبل الذهاب إلى الفراش"، لأن التنظيف بالفرشاة فقط في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم غير كافٍ.
ويعتقد الباحثون أن البكتيريا العالقة في الفم هي المسؤولة عن الالتهابات في جميع أنحاء الجسم والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.