قد تصاب بألم في منطقة كعب القدم لعدة أسباب، سنوضح أبرز أسباب ألم كعب القدم وكيفية التخلص من هذا الألم.
يقول دكتور محمد طارق أخصائي التغذية العلاجية، إذا شعرت بألم مستمر فى كعب قدمك فهذا له عدة أسباب أهمهم: ارتفاع اليوريك أسيد و الأملاح وهذا يظهر فى التحاليل ، وفى حال ارتفاعه يجب شرب الكثير من الماء مع تقليل البروتين و الموالح، بالإضافة إلى تناول علاج دوائى وهو عبارة عن فوار و أقراص تحت إشراف طبى لمدة شهر و نص على الأقل، وإعادة التحليل، ويتابع دكتور محمد أنه قد يكون سبب ألم القدم هو شوكة عظمية و هذا يظهر فى الأشعة و علاجها الوحيد فى وقتنا الحالى هو الموجات التصادمية فى مراكز الأشعة و العلاج الطبيعى، مع المسكنات و حقن فيتامين ب؛ لتقليل الألم، مع العلم أنه عند التوقف عن تناول المسكنات يعود الألم من جديد ؛ لإنك عالجت العرض وليس السبب و هو الشوكة العظمية .
وأضاف أن هناك سبب آخر إلا وهو التهاب فى باطن القدم يسمى التهاب اللفافه الاخمصيه Plantar Fasciitis ، وأسبابها الوقوف لوقت طويل أو سمنة و زيادة الوزن و تظهر فى الأشعة و علاجها يكون كمادات ثلج و مضاد للالتهاب و مسكن و حقن فيتامين ب تحت إشراف طبى لمدة ٣ شهور إلى ١٢ شهر على حسب الحالة و يتحسن الوضع بعدها.