تنصح الدكتورة رانا عامر أخصائي التغذية العلاجية بمشروب غنى بالعناصر الغذائية للحماية من
الأنيميا لدى
الكبار والصغار.
"أنيميا شوت " للكبار والأطفال لمحاربة
الأنيميا و زيادة التركيز كما أنها مفيد بمناسبة عودة المدارس
وعن أعراض
الأنيميا تقول طبيبة التغذية، فهى ، دوخة قلة تركيز ، إرهاق ، خفقان القلب ، ضيق في التنفس ، و الكثير منا يعانى من أنيميا أو نقص في مخزون الحديد و لا يعرف..
وأضافت أن هذا المشروب السحرى
سيخفى كل تلك الأعراض
وأشارت الى أن الشوت مهم للكبار و للاطفال .. خاصة الأطفال الذين يشعرون بالتعب سريعا في المدرسة ويعانوا من قلة التركيز.
المكونات:
بنجر
موز
تفاح
رمان
عين جمل
عصرة نص ليمونة
عسل للتحلية
ربع كوب مياة