سُمِّيت الأيام البيض بهذا الاسم لأن لياليها تكون بيضاء بنور القمر، حيث يكون القمر فيها مكتملًا (بدرًا) ومضيئًا في السماء، مما يجعل الليل مشرقًا أكثر من غيره من الليالي.
وهذه الأيام هي: اليوم الثالث عشر، والرابع عشر، والخامس عشر من كل شهر هجري، وتُعرف بفضلها الكبير في الصيام، حيث كان النبي ﷺ يحرص على صيامها، وقد شُبِّه صيامها بصيام الدهر كله.
قال النبي ﷺ:
"إذا صمتَ من الشهر ثلاثة أيام فصم ثلاث عشرة وأربع عشرة وخمس عشرة"
(رواه الترمذي والنسائي وصححه الألباني).