رغم أن ربط الشعر على هيئة كعكة أو ذيل حصان مشدود يمنح مظهرًا أنيقًا ومرتبا، إلا أن هذه العادة المتكررة قد تتحول مع الوقت إلى خطر حقيقي على صحة الشعر. فالإفراط في شد الشعر للخلف يؤدي إلى ما يعرف بـ الثعلبة الشدية، وهي من أنواع تساقط الشعر المرتبط بالتسريحات المشدودة، وقد يتطور الأمر إلى تساقط دائم إذا استمر الضغط لفترات طويلة.
مخاطر التسريحات المشدودة
الثعلبة الشدية: حالة مرضية ناتجة عن الشد المستمر لبصيلات الشعر.
التساقط التدريجي: يبدأ الشعر في الضعف والتكسر حول مقدمة الرأس وخط الشعر.
التساقط الدائم: في الحالات المزمنة قد يتلف جذر الشعر نهائيًا مما يمنع نموه مرة أخرى.
توضح د. ندى عبد الحميد، استشارية الأمراض الجلدية وعلاج الشعر: "الثعلبة الشدية من أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا لدى النساء اللاتي يعتمدن على التسريحات المشدودة يوميًا. العلاج يبدأ بالتوقف عن هذه الممارسات مبكرًا، لأن استمرار الشد قد يؤدي إلى تلف دائم للبصيلات يصعب علاجه حتى بطرق طبية مثل الحقن أو زراعة الشعر. أنصح بتغيير شكل التسريحة بانتظام، واعتماد تسريحات أكثر مرونة للحفاظ على صحة الشعر".
نصائح للوقاية
تجنبي ربط الشعر بشدة لفترات طويلة.
بدّلي بين التسريحات بشكل مستمر لتقليل الضغط على بصيلات الشعر.
استخدمي ربطات شعر قطنية أو مخصصة لتقليل الاحتكاك.
امنحي فروة رأسك راحة بترك الشعر منسدلًا من وقت لآخر.
قد يبدو شد الشعر للخلف عادة بسيطة تمنحك مظهرًا أنيقًا، لكنها مع الوقت قد تتحول إلى سبب لفقدان الشعر بشكل دائم. العناية تبدأ من التفاصيل اليومية الصغيرة، فالتسريحات المرنة والراحة الدورية لفروة الرأس قادرة على حمايتك من مشكلات يصعب علاجها لاحقًا.