الكثيرون يعتقدون أن الانفعال والعصبية فقط هما ما يضر القلب، لكن الحقيقة أكثر تعقيدًا.
يشير دكتور شريف حسين، استشاري القلب والقسطرة، إلى أن كتم الغضب وعدم التعبير عنه قد يكون أخطر على صحة القلب من الانفعال نفسه.
المشاعر المكبوتة تزيد من التوتر الداخلي، وترفع ضغط الدم، وتسّرع ضربات القلب دون أن يشعر الإنسان بذلك. ومع مرور الوقت، يؤدي هذا التراكم الصامت إلى إرهاق الشرايين وزيادة خطر المشاكل القلبية أكثر من نوبة غضب عابرة يمكن التعامل معها.