يشهد هذه الأيام انتشار دور برد شديد يهاجم الصغار والكبار على حد سواء، مصحوبًا بأعراض مزعجة تمتد لفترة طويلة وتستجيب ببطء للعلاج، ما دفع الأطباء إلى إطلاق تحذيرات بضرورة الراحة المبكرة وتقوية المناعة لتجنّب المضاعفات.
يقول أ.د أحمد بشير، بروفيسور الحساسية، إن بداية هذا الدور تكون عادة بسخونية وصداع وآلام في الحلق، يعقبها كحة شديدة قد تستمر لفترة طويلة حتى بعد تحسن الحالة.
ويضيف: "من المهم جدًا عند الشعور بالتعب أو الدوخة أن يأخذ الشخص قسطًا من الراحة لمدة يومين على الأقل، مع تناول أطعمة مسلوقة وسوائل دافئة بكثرة، والحرص على الحصول على فيتامين C. وفي حال وجود سخونية يُستخدم خافض مناسب، أما إذا ظهرت صعوبة في التنفس فيجب التوجه للطبيب فورًا".
ويؤكد البروفيسور على أهمية الوقاية المسبقة في هذه الفترة، من خلال تناول مكملات لتقوية المناعة مثل فيتامينات C وD والزنك وأوميجا 3، بالإضافة إلى أخذ تطعيم الأنفلونزا الموسمية لتقليل فرص الإصابة أو مضاعفاتها.