كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة The Lancet الطبية عن ارتباط واضح بين أعراض الاكتئاب في منتصف العمر وزيادة خطر الإصابة ب الخرف في مراحل لاحقة من الحياة، مشيرة إلى أن بعض العلامات النفسية قد تكون مؤشرات مبكرة لتدهور الصحة الإدراكية.
وبحسب تقرير موقع Times Now، فإن الأشخاص الذين يعانون من عدة أعراض اكتئابية في منتصف العمر يكونون أكثر عرضة للإصابة ب الخرف بنسبة تصل إلى 27%، بينما يرتفع الخطر إلى نحو 50% لدى من يعانون من فقدان الثقة بالنفس وضعف القدرة على التأقلم مع الضغوط.
الأعراض النفسية المرتبطة بزيادة خطر الخرف:
1. صعوبة التركيز
2. فقدان الثقة بالنفس
3. الشعور بالتوتر المستمر
4. عدم القدرة على مواجهة المشكلات
5. ضعف الشعور بالدفء والمودة تجاه الآخرين
6. عدم الرضا عن الأداء وإنجاز المهام
تفاصيل الدراسة:
حلل الباحثون بيانات صحية لأكثر من 5800 مشارك في منتصف العمر بمتوسط عمر 55 عامًا، حيث تم تقييم أعراض الاكتئاب بين 1997 و1999، ثم تمت متابعة حالتهم الصحية لمدة 25 عامًا. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين عانوا من خمسة أعراض اكتئابية أو أكثر كانوا أكثر عرضة للإصابة ب الخرف بنسبة 27%.
الأعراض الأخطر:
أوضح الباحثون أن فقدان الثقة بالنفس وصعوبة التأقلم مع المشكلات كانا الأكثر ارتباطًا بزيادة خطر الإصابة بالخرف، بنسبة قاربت 50%، ما يبرز أهمية التدخل المبكر والدعم النفسي.
ما هو الخرف وعوامل الخطر:
الخرف هو تدهور تدريجي في القدرات العقلية مثل الذاكرة، والتعلم، واتخاذ القرار، واللغة، ولا يُعد جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة. وتشمل عوامل الخطر: التقدم في العمر، التاريخ العائلي، أمراض القلب والأوعية الدموية، إصابات الرأس، ومتلازمة داون.
تؤكد الدراسة أن الاكتئاب في منتصف العمر ليس مجرد حالة نفسية عابرة، بل قد يكون جرس إنذار مبكر لمخاطر صحية مستقبلية، مما يسلط الضوء على أهمية الاهتمام بالصحة النفسية، التشخيص المبكر، وتوفير الدعم والعلاج المناسب للوقاية من الخرف.