تعاني معظم الأمهات من بكاء المولود الليلي خلال الأشهر الأولى بعد الولادة، وهو غالباً نتيجة المغص وتراكم الغازات بسبب تأقلم الجهاز الهضمي للرضيع مع البيئة الجديدة بعد الخروج من الرحم.
وأوضحت استشارية نوم الأطفال غدير بدوي أن هناك قاعدة خماسية أثبتت نجاحها في تهدئة المواليد وتقليل بكائهم الليلي، وتعرف بـ"القاعدة الخماسية"، حيث تبدأ كل خطوة بحرف الـ"S" لتسهيل تذكرها من قبل الأمهات.
تعريف البكاء البنفسجي عند المولود
المصطلح العلمي "purple crying" أو البكاء البنفسجي، صممه طبيب الأطفال رونالد بار لوصف نمط بكاء طبيعي لدى معظم المواليد الجدد، ويبدأ عادة منذ الولادة ويستمر حتى عمر ثلاثة أشهر، وأحياناً يظهر بعد أسبوعين.
وتشير الدراسات إلى أن هذا البكاء:
يصل إلى ذروة خلال ساعات معينة (Peak of crying).
يكون غير متوقع ومفاجئ (Unexpected).
يقاوم محاولات التهدئة (Resist soothing).
يظهر مع شعور بالانزعاج أو الألم (Pain).
يستمر لفترات طويلة (Long lasting).
يكثر حدوثه في المساء (Evening).
القاعدة الخماسية لوقف بكاء المولود
1. اللف "Swaddling":
لف الطفل بطريقة محكمة لتهيئته للشعور بالراحة كما في الرحم، دون الحاجة للمشي، يساعد على تهدئة نوبة البكاء.
2. النقلة الجانبية "Stomach/Side position":
حمل الطفل في الوضع الجانبي يمنحه إحساس الأمان ويساعد في تقليل المغص، خاصة بعد التأكد من عدم شعوره بالجوع.
3. إصدار صوت هش "Shushing":
الأصوات الهادئة والمتكررة تحاكي الأصوات التي كان يسمعها الجنين في الرحم، مثل دقات قلب الأم أو دوران الدم، وتساعد على تهدئة الطفل والنوم.
4. الهز الخفيف "Swinging":
حركات اهتزازية بسيطة وثابتة تساعد على تخفيف المغص وتحريك الغازات، مع ضرورة عدم هز الرأس أو استخدام القوة لتجنب الأضرار.
5. الرضاعة أو اللهاية "Sucking":
رضاعة الطفل الطبيعية أو استخدام اللهاية تساعد على تخفيف التوتر ومنح الأم فرصة للراحة، وتقليل انتقال هرمونات التوتر للرضيع.
وأكدت استشارية نوم الأطفال أن اتباع هذه القاعدة الخماسية يقلل بكاء المولود الليلي ويمنح الأم والطفل راحة أكبر خلال الأشهر الأولى بعد الولادة، مع مراعاة متابعة الطفل والتأكد من عدم وجود أسباب مرضية للبكاء المستمر.