تشكو العديد من الأمهات من مشكلة شائعة بين الأطفال تُعرف علميًا باسم التبول اللاإرادي أو بلل الفراش، وهي حالة من فقدان السيطرة على المثانة أثناء النوم ليلاً، تسبب إرهاقًا للأسرة وضغوطًا نفسية على الطفل، خاصة عندما تستمر لما بعد سن الخامسة.
وأوضح الدكتور أيمن موسى استشاري المسالك البولية والتناسلية، أن التبول الليلي يُعد طبيعيًا حتى عمر خمس سنوات، نظرًا لعدم اكتمال نضج المثانة والجهاز العصبي، لكن استمراره بعد ذلك بشكل متكرر يستوجب المتابعة الطبية.
متى يُعد التبول اللاإرادي مشكلة صحية؟
يشير الأطباء إلى أن الطفل يُشخّص بسلس البول الليلي إذا تكرر بلل الفراش مرتين أسبوعيًا على الأقل لمدة ثلاثة أشهر متواصلة، مع ملاحظة أن الذكور أكثر عرضة للإصابة من الإناث بثلاثة أضعاف.
وينقسم التبول اللاإرادي إلى نوعين:
أولي: لم يسبق للطفل التحكم في المثانة ليلاً
ثانوي: فقدان السيطرة بعد فترة تحكم استمرت ستة أشهر أو أكثر
أسباب صحية شائعة
تشمل الأسباب الوراثة، وتأخر نضج الجهاز العصبي، واضطرابات المثانة، ونقص الهرمون المضاد لإدرار البول، بالإضافة إلى الإمساك المزمن ونقص عنصر المغنيسيوم.
كما قد يكون التبول الليلي مؤشرًا على الإصابة بداء السكري عند الأطفال في بعض الحالات.
عوامل نفسية وبيئية
يلعب القلق الأسري، الغيرة بين الأشقاء، الإهمال العاطفي، والإفراط في شرب السوائل قبل النوم دورًا كبيرًا في تفاقم المشكلة، خاصة العصائر الحمضية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين أو السكر الصناعي.
تحذير طبي من إيقاظ الطفل ليلاً
وحذر الدكتور أيمن موسى من عادة إيقاظ الطفل عدة مرات أثناء النوم للذهاب إلى الحمام، مؤكدًا أنها تضر بنضج الجهاز العصبي وتسبب اضطرابات النوم والقلق والتوتر، فضلًا عن ضعف التركيز والإجهاد خلال النهار.
نصائح فعالة للعلاج
تقليل السوائل قبل النوم بساعتين
دخول الحمام قبل النوم مباشرة
تجنب العصائر الحمضية والمشروبات المنبهة مساءً
عدم معاقبة الطفل أو توبيخه
دعم الطفل نفسيًا وتعزيز شعوره بالأمان
الاهتمام بتغذية غنية بالمغنيسيوم مثل الموز
تقديم ملعقة عسل طبيعي قبل النوم للمساعدة في تقليل فقدان السوائل
وأكد الأطباء أن التعامل الهادئ والمتدرج مع الطفل هو المفتاح الأساسي للعلاج الناجح دون مضاعفات نفسية.