حذر الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ، من تقلبات جوية حادة و عواصف ترابية تضرب البلاد خلال الساعات القادمة، تزامنًا مع شهر "أمشير" المعروف بنشاط الرياح، حيث من المتوقع أن تصل سرعة الرياح إلى ذروتها يوم الجمعة المقبل.
وأكد فهيم أن الرياح المحملة بالأتربة تؤثر بشكل كبير على جودة الهواء، وتزيد معدلات الإصابة بالأمراض التنفسية والحساسية، كما تمتد تأثيراتها لتشمل العينين والجلد والحلق، ما يسبب التهابات واضطرابات صحية متعددة.
الفئات الأكثر عرضة للتأثر
كبار السن
الأطفال
النساء الحوامل
مرضى الجهاز التنفسي
المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية
أما العاملون في الهواء الطلق مثل رجال المرور وعمال البناء والزراعة، فهم الأكثر تعرضًا، ويجب عليهم الالتزام بالإجراءات الوقائية لحماية صحتهم.
إرشادات وقائية داخل المنازل
إحكام إغلاق النوافذ والأبواب وسد الفجوات
تنظيف الأرضيات والأسطح بانتظام باستخدام ممسحة مبللة
استخدام أجهزة الترطيب للحفاظ على رطوبة الهواء
تشغيل أجهزة تنقية الهواء لإزالة الجزيئات الدقيقة
احتياطات عند الخروج من المنزل
ارتداء كمامات N95 أو مرشحات عالية الكفاءة
استخدام نظارات واقية لحماية العينين
ارتداء قبعة أو غطاء للرأس، وحماية الجلد والشعر
غسل اليدين والوجه فور العودة، والاستحمام عند الحاجة
أهمية الترطيب والتغذية السليمة
ينصح الأطباء بشرب كمية كافية من الماء والسوائل، وتناول الفاكهة والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C وA، لتعزيز المناعة وحماية الجهاز التنفسي والجلد من التهيجات الناتجة عن الغبار.
مع توقع نشاط الرياح الغبارية والخماسينية المبكرة، تعتبر الالتزام بالإجراءات الوقائية و الترطيب والتغذية السليمة من أهم خطوات الحفاظ على الصحة، خاصة للفئات الأكثر ضعفًا، وتقليل المخاطر الصحية الناتجة عن العواصف الترابية القادمة.