دار المعارف
نشرت وزارة الصحة والسكان إنفوجراف تشرح فيه طرق الوقاية من الأمراض الصدرية.
وجاءت هذه الطرق كالتالى:
١- عدم العطس فى وجه الآخرين واستخدام المناديل والتخلص الآمن منها أو العطس فى ثنايا الكم.
٢- الابتعاد عن مصادر العدوى واستخدام الكمامات والتباعد الاجتماعى.
٣- أخذ التطعيمات الموسمية فى موعدها والتى توصى بها منظمة الصحة العالمية
٤- استشارة الطبيب فور الإصابة بالمزيد من آلام الصدر.
٥- تجنب تناول الأطعمة الدسمة، واستبدالها بالوجبات الصحية.
٦- أخذ قسط من الراحة النفسية والجسدية على حد سواء.
٧- التطهير المستمر للأسطح بالكلور المخفف.
٨- ممارسة التمارين الرياضية.
٩- عدم البصق على الأرض.
١٠- الإقلاع عن التدخين.
