يعتبر الفلفل الأخضر من الأكلات التي ينصح بها تناولها بأستمرار نظرا لإحتوائه على المركبات و الفيتامينات التي تجعل البشرة نضارة و خالية من أي عيوب و مشاكل في الكثير من الأحيان.
ولم تقتصر فوائد الفلفل الأخضر البارد على الصحة و تقوية المناعة فقط، ولكنه أيضا مفيد للغاية ل حل مشاكل البشرة التي تؤرق الكثير من الفتيات و السيدات.
أبرز فوائد الفلفل الأخضر البارد للبشرة:
- الخصائص المضادة للأكسدة للفلفل الأخضر تجعله فعالاً للغاية ضد الأكسدة التي تسببها الجذور الحرة، يمكن لفيتامينات مضادات الأكسدة المختلفة ، وخاصة فيتامين C ، الموجودة في هذا النوع من الفلفل أن تسهل تكوين الكولاجين في بشرتنا من أجل الحفاظ عليها متماسكة وصحية وكذلك إنشاء حاجز لمزيد من الضرر.
- الاستهلاك المنتظم لعصير الفلفل الأخضر مفيد للغاية في مكافحة جميع علامات الشيخوخة والحفاظ على صحة بشرتنا إلى الأبد.
- محتوى المغذيات النباتية في الفلفل الأخضر فعال جدا في علاج الطفح الجلدي والعيوب وحب الشباب والتهابات الجلد الأخرى.