قال وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها بفيس بوك، لأهم ال خضراوات والفواكه التى تقوى المناعة ضد الأمراض.
وقالت الصحة، إن ال خضراوات الغنية بفيتامين "أ" المقوى للمناعة هى الأبرز مثل الطماطم والجزر والفل الرومى والألوان والبطاطا وقرع العسل.
كما نصحت بتناول الفواكه الغنية بفيتامين "ج" المقوى للمناعة مثل البرتقال واليوسفى والفراولة والجوافة والكيوى والليمون.