رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
إضافة الأعشاب والتوابل إلى الطعام لا تقتصر على تحسين النكهة فقط، بل تمتد لتشمل رفع القيمة الغذائية بشكل ملحوظ، خصوصًا فيما يتعلق بفيتامين C
يُعرف الزعتر منذ القدم بقدرته على تخفيف السعال وحماية الجهاز التنفسي، لكن كثيرين لا يدركون أن هذه العشبة العطرية تحمل فوائد صحية أوسع تمتد إلى القلب والجهاز الهضمي وحتى علاج الأنيميا
مع حلول فصل الشتاء، تزداد أهمية زراعة الأعشاب العطرية في المنزل لتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض الموسمية، فضلاً عن استخدامها في الطهي
يؤكد الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، أن الزعتر ليس مجرد عشب يُستخدم لإضافة نكهة للطعام، بل يُعد من أقوى الأعشاب الطبيعية الداعمة للصحة
يُعرف الزعتر برائحته المميزة ونكهته القوية، لكنه أكثر من مجرد بهار يُضاف للطعام. هذه العشبة الصغيرة تحمل في أوراقها
في ظل البحث المستمر عن وسائل طبيعية تساعد على فقدان الوزن بشكل صحي وآمن، يبرز الزعتر كخيار مميز يجمع بين الطعم الطيب والفوائد الطبية المتعددة.
استشهد 22 فلسطينيا وأصيب آخرون، اليوم السبت، في قصف الاحتلال الإسرائيلي على دير البلح وسط قطاع غزة، وحي تل الزعتر شمال القطاع.
قال رئيس المجلس الوطني الفلسطيني روحي فتوح، إن ما يجري في شمال قطاع غزة لا سيما في مشروع تل الزعتر بمخيم جباليا وبيت لاهيا وشرق مدينة خان يونس وبلدة القرارة يمثل جريمة إبادة جماعية
قصف مبنى في حي الفخورة كان يضم عيادة طبية، وجمعية خيرية، ومصلى، حيث كانت العيادة قد أعلنت عن يوم مجاني للعلاج
طالب جيش دولة الاحتلال الإسرائيلي، سكان كل من جباليا وتل الزعتر والشيخ زايد والنور والسلام والروضة في شمال غزة بالنزوح الفوري قبل قصفها
قال إعلام فلسطيني، إن هناك أكثر من 40 شهيدا بقصف الاحتلال منزلا في منطقة تل الزعتر شمال قطاع غزة.
وسائل إعلام فلسطينية تعلن عن استشهاد 40 فلسطينيا على الأقل بينهم أطفال ونساء في مجزرة جديدة للاحتلال في حي تل الزعتر بشمال قطاع غزة.
قال مراسل قناة القاهرة الإخبارية ، إن قصفًا مدفعيًا إسرائيليًا ستهدف محيط مستشفى العودة في تل الزعتر شمالي قطاع غزة، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية
تمكنت طواقم الدفاع المدني بغزة من انتشال ثلاثة شهداء من منطقة تل الزعتر في شمال القطاع
أدان البرلمان العربى، بأشد العبارات، قصف القوة القائمة بالاحتلال (إسرائيل)، المروع لمدرستى الفاخورة وتل الزعتر التابعتين لوكالة الأونروا، والذي أدى لسقوط
استهداف الكيان الصهيوني الإرهابي للنازحين الأبرياء في مدرستي الفاخورة وتل الزعتر، والتي راح ضحيتهما مئات الشهداء والمصابين، لهي جرائم غير إنسانية وغير
أدان الدكتور ابراهيم نجم مستشار مفتي الجمهورية الأمين العام لدُور وهيئات الإفتاء في العالم- بأشد العبارات الجريمةِ البشعة مكتملة الأركان التي قام بها العدو
أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل لها، أن وزارة الخارجية الأردنية تدين استهداف مدرسة الفاخورة التابعة للأونروا ومدرسة تل الزعتر في قطاع غزة.
يؤكِّد الأزهر الشريف أن استهداف الكيان الصهيوني الإرهابي للنازحين الأبرياء في مدرستي الفاخورة وتل الزعتر، والتي راح ضحيتهما مئات الشهداء والمصابين، لهي جرائم غير إنسانية وغير أخلاقية