يُعَلِّمنا الله عز وجل في كتابه الوسيلة الأمثل لدفع مثل هذا الشعور السلبي، فقد قال تعالى: أَلَيْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ وَيُخَوِّفُونَكَ بِالَّذِينَ

نشرت مجلة womeen health تقريرا عن القلق المستمر للسيدات حيث يُعتبر القلق مُشكلة شائعة جدًا بين الناس، فمن الصعب أن نجد شخصاً لا يتوتر أو يقلق على الإطلاق.

يُمثّل التكيّف مع القلق تحدياً لا يُستهان به، يجد الكثيرون صعوبة في إدارة هذه المُشكلة واتباع إجراءات قد تُخفف من هذا الشعور السلبي والمُزعج الذي يُسيطر عليهم في معظم الأحيان.