رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تنتشر القهوة البيضاء فى عدة مناطق بالعالم، وتتميز عن القهوة السوداء العادية بأنها خالية من الكافيين، كما أنها تحتوى على الهيل الذى يضيف مذاقًا مميزًا للقهوة،
رغم أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة من العناصر الأساسية لعملية إنقاص الوزن، إلا أنهما يتطلبان الكثير من الوقت، خاصة ممارسة الرياضة التي تتطلب الكثير من الوقت والطاقة،
تتساءلين هل القهوة تثبت الوزن وترغبين في معرفة ما تاثيرها في حرق السعرات الحرارية وانقاص الوزن اضافة الى طريقة استخدام القهوة السوداء للتنحيف؟
نشرت جريدة le monde الفرنسية تقريراً عن أهمية القهوة التي تساعد علي خسارة الوزن ، حيث تعد القهوة هى المشروب المفضل لدى العديد من الأشخاص خلال فترة الصباح من أجل تعزيز الطاقة