• الإثنين 8 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
بسبب لعبة شهيرة.. غادة عادل تطلق على ابنها لقب سوبر ماريو | تأجيل محاكمة متهمين بـ«خلية مدينة نصر» لجلسة 27 يوليو م | محافظ الغربية يجري حركة تنقلات محدودة لرؤساء الأحياء | لو مسافر.. مواعيد قطارات القاهرة - الإسكندرية والعكس اليوم | ختام العرض المسرحي «حكاية فاسكو» لفرقة قصر ثقافة سوهاج | تزامناً مع الاحتفال باليوم العالمي للحوار الحضارات.. وزيرة الثقافة تتابع ترتيبات الحفل المصري الصيني | |السفارة الأمريكية في إسرائيل: نطالب جميع الموظفين الحكوميين وأفراد أسرهم بالاحتماء في أماكنهم | اليوم.. طلاب العلمي بالثانوية الأزهرية يؤدون امتحان الرياضيات البحتة | واظب عليها.. بـ 4 ركعات تحرم جسدك على النار | الأوقاف تعلن موضوع خطبة الجمعة بعنوان أثر استقرار الأسرة في بناء الإنسان |

نتائج البحث عن : المشي حافي القدمين

  العناية بالقدم السكرية.. 10 خطوات للوقاية من القروح والمضاعفات

العناية بالقدم السكرية.. 10 خطوات للوقاية من القروح والمضاعفات

تُعد القدم السكرية أحد أكثر المضاعفات خطورة لمرض السكري، حيث يمكن أن تؤدي إهمال العناية بها إلى تقرحات

  ٤ أمراض تتعرض لها عند المشي "حافيا"

٤ أمراض تتعرض لها عند المشي "حافيا"

يمكن أن يكون المشي حافي القدمين على السجاد أو العشب أو الرمل مفيدًا، لكن لا يجب السير حافيًا على الأسطح الصلبة مثل البلاط ويشرح الخبراء أن المشي حافيًا

  أنشطة عليك تجربتها مرة واحدة على الأقل قبل انتهاء الصيف

أنشطة عليك تجربتها مرة واحدة على الأقل قبل انتهاء الصيف

نشرت مجلة In style الأمريكية تقريراً عن عدة أنشطة لابد أن تقوم بها قبل انتهاء فصل الصيف، أيام الصيف الحارة طويلة نستغل بعض الأيام منها للذهاب إلى المصيف لقضاء وقع على الشاطئ

    الاكثر قراءة

    إيران تستهدف قاعدة رامات الإسرائيلية.. والحرس الثوري يهدد بسحق تل أبيب

    جيش الاحتلال: رصد دفعة ثالثة من الصواريخ الإيرانية

    ترامب لـ إيران بعد قصف إسرائيل: لقد أطلقتم صواريخكم هذا يكفي عودوا للمفاوضات

    إسرائيل تعلن تعطيل الدراسة وإغلاق جميع المدارس

    إعلام إسرائيلي: اتصالات مع الإدارة الأمريكية للحصول على ضوء أخضر لضرب منشآت الطاقة في إيران

    متحدث جيش الاحتلال: النظام الإيراني حاول إرساء معادلة جديدة بعد استهدافنا الضاحية الجنوبية

    وكالة الأنباء الإيرانية: إغلاق الجزء الغربي من المجال الجوي الإيراني حتى إشعار آخر

    ترامب: الغارات الإسرائيلية على بيروت لم تنسق مع الولايات المتحدة

    العراق يعلن إغلاق مجاله الجوي بعد إطلاق الصواريخ الإيرانية

    الخارجية الإيرانية : نفذنا ضربات "دفاعية" ضد إسرائيل

    الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الاثنين.. ارتفاع بدرجات الحرارة ونشاط رياح

    ترامب: المنطقة حاليا لا تحتاج إلى ضربات جديدة

    تسوق مع جوميا
    اعلان
    #
    • الرئيسية (current)
    • مصر
    • اقتصاد وبنوك
    • محافظات
    • عرب وعالم
    • الدين والحياة
    • ثقافة
    • رياضة
    • حوادث وقضايا
    • منوعات
    • فنون
    • علوم وتكنولوجيا
    • الرأى
    • حوارات وتحقيقات
    • الراديو
    • TV
    • كنوز أكتوبر
    • آدم وحواء
    • من نحن

    تابعنا على

    جميع الحقوق محفوظة
     

    لدار المعارف

     
    وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©