قدم محمود مرسي، مدرب اللياقة البدنية، عدة نصائح للمواطنين من أجل الحفاظ على صحتهم الجسدية ولياقتهم البدنية والرياضية في عيد الأضحى .

قال الكابتن أحمد عادل مدرب اللياقة البدنية، إن من أهم أسباب عدم الاستمرار في ممارسة الرياضة في صالات الجيم، هي أن الناس لا يضعونها في أولوياتهم، لذلك لابد

حذرت الدراسات التي أجريت مؤخرا من تناول البيض بشكل يومي ، وأختلفت الآراء بين معارض ومؤيد، ولكي ننهي هذا الجدل فسوف نقوم بالتحدث عن الأمر بالتفصيل

عقد المهندس أحمد مجاهد، رئيس اللجنة الثلاثية المكلفة بإدارة شئون الاتحاد المصري لكرة القدم، اجتماعا، اليوم الاثنين، مع الكابتن وائل السيد، المدير الفني

الشعلالى يعد برنامجا بدنيا خاصا للاعبى الأهلى