رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تُعد نوبة الهلع أحد اضطرابات القلق الشائعة، وهي رد فعل مفرط من الجسم تجاه التوتر أو الخطر أو الإثارة، حيث تصيب الشخص بنوبة مفاجئة من الخوف الشديد، مصحوبة بأعراض جسدية حادة
نوبة الهلع عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسمانية الشديدة بينما لا يوجد خطر حقيقي أو سبب واضح للخوف. يمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للغاية
يوجد العديد من الاستراتيجيات التي تساعد في التخلص من نوبات الهلع والقضاء عليها حيث يتم علاج نوبات الهلع عن طريق العلاج النفسي أو العلاج بالعقاقير أو كلاهما علي حسب شدة النوبات