• الأحد 7 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
محمد منيسى: المنظومة الصحية المصرية تشهد تحولا نحو العالمية | وزير الحرب الأمريكي يحذر أوروبا من "غزو أيديولوجي" عبر الهجرة | الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم.. تغيرات مفاجئة والعظمى بالقاهرة 34 درجة | وزير الدفاع الإسرائيلي: مستمرون في العمل في لبنان ضد حزب الله لإزالة التهديدات | مكي يكشف سر جلوس محمد صلاح على مقاعد البدلاء أمام البرازيل | رئيس قطاع الآثار يكشف تفاصيل النظام المائي الجديد بقلعة صلاح الدين | محافظ جنوب سيناء: نستعد لاستقبال 30 مليون سائح بمشروعات كبرى | محافظ أسوان: نطور البنية السياحية ونستهدف تجربة فريدة للسائحين | إعلام إيراني عن وزير داخلية باكستان: الرسالة التي أحملها للمرشد مهمة وآمل أن تسير الأمور جيدا | رئيس مصر للطيران: خطط طموحة لتطوير الأسطول وفتح وجهات عالمية |

نتائج البحث عن : الحبوب

  6 خطوات فعالة لتقليل البقع الداكنة واستعادة نضارة البشرة

6 خطوات فعالة لتقليل البقع الداكنة واستعادة نضارة البشرة

تُعد البقع الداكنة والتصبغات الجلدية من أكثر مشكلات البشرة شيوعًا، خاصة لدى النساء، نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس، أو آثار حب الشباب

  ميناء دمياط .. تداول آلاف الأطنان من الحبوب والبضائع واستقبال 6 سفن جديدة

ميناء دمياط .. تداول آلاف الأطنان من الحبوب والبضائع واستقبال 6 سفن جديدة

وفقًا لبيان صادر عن المركز الإعلامي لهيئة ميناء دمياط، بلغت حركة الصادرات من البضائع العامة نحو 9893 طنًا، تضمنت 3649 طن يوريا، و5444 طن علف بنجر ...

  هل الخبز الأبيض يسبب زيادة الوزن؟

هل الخبز الأبيض يسبب زيادة الوزن؟

أثارت دراسة يابانية حديثة اهتمامًا واسعًا في الأوساط العلمية، بعد أن أشارت إلى أن تناول الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز والمكرونة قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم

  عيش الشعير .. سرّ غذائي قديم دعمه العلم الحديث

عيش الشعير .. سرّ غذائي قديم دعمه العلم الحديث

مع تطور الدراسات العلمية، بدأ الباحثون يكشفون أسرار هذا الحبوب القديمة وتأثيرها الإيجابي على الهضم ، والمناعة ، وتنظيم السكر ، وحتى تحسين المزاج والشعور بالشبع....

  كيف تحافظ على استقرار الجلوكوز في الجسم؟

كيف تحافظ على استقرار الجلوكوز في الجسم؟

تنظيم مستوى الجلوكوز في الجسم لا يعتمد فقط على العلاجات الدوائية، بل يتأثر بشكل مباشر بنمط الحياة اليومي واختيارات الغذاء

  15 عادة يومية لتحسين الصحة وإنقاص الوزن طبيعيا

15 عادة يومية لتحسين الصحة وإنقاص الوزن طبيعيا

لا يقتصر دور الغذاء على إمداد الجسم بالطاقة فقط، بل يُعد المفتاح الأساسي للحفاظ على الصحة والشباب، ومع تنوع الأنظمة الغذائية بين البسيط والمعقد

  عيش السن بين الحقيقة والجدل.. هل يسبب الأنيميا أم هو خيار صحي ذكي

عيش السن بين الحقيقة والجدل.. هل يسبب الأنيميا أم هو خيار صحي ذكي

في ظل الإقبال المتزايد على الأنظمة الغذائية الصحية، يتجه كثيرون إلى استبدال الخبز الأبيض بعيش السِّن أو خبز الحبوب الكاملة، ظنًا أنه الخيار الأفضل دائمًا.

  حركة تداول السفن بميناء ميناء دمياط اليوم

حركة تداول السفن بميناء ميناء دمياط اليوم

أصدر المركز الإعلامي لهيئة ميناء دمياط بياناً إعلاميًا جاء فيه ان الميناء استقبل خلال الـ 24 ساعة الماضية عدد 6 سفن .

  طرق طبيعية لتنظيم السكر في الدم بدون أدوية

طرق طبيعية لتنظيم السكر في الدم بدون أدوية

تنظيم مستويات السكر في الدم لا يعتمد فقط على الأدوية، بل يرتبط ارتباطًا مباشرًا بعادات يومية بسيطة يمكن تعديلها تدريجيًا، استقرار مستوى الجلوكوز ينعكس بشكل واضح

  5 بذور طبيعية لمحاربة التجاعيد والحبوب وتحسين نضارة البشرة

5 بذور طبيعية لمحاربة التجاعيد والحبوب وتحسين نضارة البشرة

يسعى الجميع للحصول على بشرة صافية ومشرقة خالية من الحبوب والتجاعيد ومشكلات الجلد المختلفة، ورغم الاعتماد على العديد من منتجات العناية بالبشرة

  طريقة عمل خبز الحبوب الصحي في المنزل

طريقة عمل خبز الحبوب الصحي في المنزل

يعد خبز الحبوب الصحي الطازج من الخيارات الغذائية المفيدة التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق المميز، حيث يعتمد على مجموعة متنوعة من الحبوب

  هل غسل الوجه كثيرا في الصيف مفيد؟

هل غسل الوجه كثيرا في الصيف مفيد؟

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة خلال فصل الصيف، يتجه كثيرون بشكل تلقائي إلى غسل الوجه عدة مرات يوميًا بحثًا عن الإحساس بالانتعاش والنظافة

  أطعمة تعزز الطاقة طوال اليوم وتحسن التركيز وتقلل تقلبات سكر الدم

أطعمة تعزز الطاقة طوال اليوم وتحسن التركيز وتقلل تقلبات سكر الدم

يلجأ الكثيرون عند الشعور بانخفاض الطاقة خلال اليوم إلى المنبهات أو الأطعمة الغنية بالسكر، إلا أن هذه الحلول تمنح نشاطًا مؤقتًا يعقبه انخفاض سريع في مستوى الطاقة

  حملات تموينية مكثفة بالإسكندرية تضبط مخالفات دقيق مدعم ومخابز بلدية

حملات تموينية مكثفة بالإسكندرية تضبط مخالفات دقيق مدعم ومخابز بلدية

قام اليوم المهندس جمال عمار وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية بالإسكندرية، يرافقه الأستاذ محمود الديب رئيس قسم صيانة الحبوب، بتنفيذ حملات رقابية فجرية وصباحية مكثفة على المخابز البلدية

  سكر القصب الخام.. مكون طبيعي يعزز نضارة البشرة ويجدد خلاياها

سكر القصب الخام.. مكون طبيعي يعزز نضارة البشرة ويجدد خلاياها

في ظل الاتجاه المتزايد نحو العناية بالبشرة بطرق طبيعية، يبرز سكر قصب السكر الخام كأحد المكونات البسيطة ذات الفوائد المتعددة.

  الأرز الأبيض عليه زيت.. طبيعي أم علامة خطر؟

الأرز الأبيض عليه زيت.. طبيعي أم علامة خطر؟

قد يتفاجأ البعض عند شراء الأرز بوجود طبقة خفيفة لامعة تشبه الزيت على الحبوب، ما يثير تساؤلات حول صلاحيته للاستخدام

  حركة تداول السفن بميناء دمياط اليوم

حركة تداول السفن بميناء دمياط اليوم

أصدر المركز الإعلامي لهيئة ميناء دمياط بياناً اعلاميا جاء فيه ان الميناء استقبل خلال الـ 24 ساعة الماضية عدد 13 سفينة.

  أهم الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وفوائده لصحة القلب والعظام وتنظيم السكر في الدم

أهم الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وفوائده لصحة القلب والعظام وتنظيم السكر في الدم

يعد عنصر المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، حيث يساهم في تنظيم ضغط الدم، ودعم صحة العظام

  هل يسبب تناول الخبز يومياً زيادة الوزن؟

هل يسبب تناول الخبز يومياً زيادة الوزن؟

يعد الخبز عنصرًا أساسيًا على موائد الإفطار حول العالم، سواء في صورة توست أو ساندويتشات أو أنواع الخبز المختلفة، إلا أن تأثير تناوله يوميًا على الصحة يعتمد بشكل كبير

  مصر .. «محطة إجبارية» فى خريطة الأمن القومي العالمي للطاقة والغذاء

مصر .. «محطة إجبارية» فى خريطة الأمن القومي العالمي للطاقة والغذاء

هذا الثقل الطاقي لم ينفصل عن طموح مماثل فى قطاع الغذاء، حيث كشفت بيانات وزارة التموين عن قفزة هائلة فى السعات التخزينية للحبوب، ارتفعت من 1.2 مليون طن ...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

محافظ جنوب سيناء: نستعد لاستقبال 30 مليون سائح بمشروعات كبرى

رئيس قطاع الآثار يكشف تفاصيل النظام المائي الجديد بقلعة صلاح الدين

مكي يكشف سر جلوس محمد صلاح على مقاعد البدلاء أمام البرازيل

وزير الدفاع الإسرائيلي: مستمرون في العمل في لبنان ضد حزب الله لإزالة التهديدات

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم.. تغيرات مفاجئة والعظمى بالقاهرة 34 درجة

وزير الحرب الأمريكي يحذر أوروبا من "غزو أيديولوجي" عبر الهجرة

محمد منيسى: المنظومة الصحية المصرية تشهد تحولا نحو العالمية

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©