تعرف على أفضل مشروبات غنية بالألياف تدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب وتعزز المناعة، وفقًا لموقع Taste Table، مع نصائح مهمة لزيادة الألياف بطريقة آمنة

يعد اللبن الرائب من الأطعمة المخمرة الغنية بالبروتينات سهلة الامتصاص، والكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى البكتيريا النافعة التي تدعم صحة الجهاز الهضمي

الفطر أو المشروم يحتوي على فيتامين د، ب6 والسيلينيوم، ويتميز بخصائص مضادة للالتهاب تدعم جهاز المناعة، صحة القلب، العظام، التحكم بالوزن وتنظيم السكر في الدم

وقع وزير المالية والتخطيط الفلسطيني اسطفان سلامة، اليوم الأحد، اتفاقية دعم ياباني جديدة، ضمن برنامج التعافي الطارئ لتعزيز استمرار تقديم الخدمات الأساسية والإنسانية في الضفة الغربية وقطاع غزة.

أكد وزير الخارجية العراقي، أنّ بلاده تدعم الجهود الرامية للتوصل إلى اتفاق شامل بين قسد والحكومة السورية،

التقى د. بدر عبد العاطي وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، بالسيد رمطان لعمامرة، يوم السبت ١٤ فبراير، المبعوث الشخصي لسكرتير عام الأمم المتحدة إلى السودان

أطلقت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، بالتنسيق مع محافظة مطروح، مبادرة موسعة لتوزيع المساعدات الغذائية...

يُعد الفلفل الحار من المواد الطبيعية الغنية بالعناصر المفيدة للصحة، إذ يمتلك خصائص تدعم المناعة وتحمي من عدد كبير من الأمراض المزمنة

الريحان ليس مجرد عشبة طهي، بل يحتوي على مركبات طبيعية تدعم المناعة، الهضم، صحة القلب، الجهاز العصبي، التحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم

استقبلت د. رشا سعد شرف، الأمين العام لصندوق تطوير التعليم التابع لرئاسة مجلس الوزراء، السيدة باستورا فاليرو، نائب الرئيس الأول للشؤون الحكومية الدولية بشركة سيسكو العالمية

قال وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، أمس الإثنين، إن واشنطن سترفض أي مقترحات أوروبية لنشر قوات أجنبية في أوكرانيا في حال وقف إطلاق النار.

قال وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، اليوم الإثنين، إن واشنطن سترفض أي مقترحات أوروبية لنشر قوات أجنبية في أوكرانيا في حال وقف إطلاق النار.

فرض اللاعب المصري الألماني تيبو جبريال لاعب وسط ماينز الألماني نفسه على حسابات الجهاز الفني لـ منتخب مصر بقيادة حسام حسن قبل معسكر شهر مارس المقبل استعدادا لكأس العالم

أعلن المبعوث الخاص للولايات المتحدة إلى الشرق الأوسط، ستيف ويتكوف، من على متن حاملة الطائرات الأمريكية لينكولن، أن واشنطن تدعم السلام من خلال القوة، مؤكداً

قال وزير الخارجية الفرنسي إن بلاده تدعم عملية انتقال سلمية كاملة في سوريا لإعادة الحياة إلى طبيعتها...

قال مساعد وزير الخارجية الصيني إن بكين تدعم حق إيران في الاستخدام السلمي

يُعد الشوفان من أكثر الأطعمة الصحية شيوعًا حول العالم، لما يحتويه من ألياف وعناصر غذائية تدعم صحة القلب، وتحسن الهضم، وتساعد في التحكم بالوزن وتنظيم مستوى السكر في الدم

عصير الجزر والبرتقال ليس مجرد مشروب منعش، بل تركيبة غذائية تدعم المناعة والقلب والبشرة والبصر، مع فوائد صحية متعددة وتحذيرات من الإفراط في تناوله

استقبل د. بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج، السيد محي الدين سالم، وزير الخارجية والتعاون الدولي بجمهورية السودان، حيث تناول

دعمت منظمة الصحة العالمية جهود الإجلاء الطبي في غزة، بعد إعادة فتح معبر رفح، والذي سمح بخروج عدد من المرضى ومرافقيهم مباشرة إلى مصر، وسافر آخرون عبر معبر كرم أبو سالم مشيرة