رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
للغذاء دور أساسي للام والجنين فالحامل عليها أن تتناول جميع الأطعمة الطبيعية التي تحتوى على العناصر الغذائية السليمة الصحية حيث تؤثر تغذية الحامل بشكل مباشر
أوضح المركز الوطني للنخيل والتمور عن دراسة حول سلوك المستهلك وخصوصا الأطفال حسب نوعية التمور وكميتها، وأُجريت الدراسة في عدة مناطق لفهم احتياجاتهم وتوجهاتهم في طريقة استهلاك التمور.
الأطعمة الطبيعية الكاملة افضل شي لتعزيز النشاط البدني طول اليوم فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة لمحاربه التعب والارهاق يعاني البعض من الشعور بالتعب والإرهاق