كشفت الحسابات الفلكية التى أعدها المعهد القومى للبحوث الفلكية عن مواعيد فصول السنة واطوالها خلال هذا العام 2022 ، حيث يبدأ فصل الصيف الثلاثاء 21 يونية

الكثير من الأشخاص مع بداية فصل الصيف يتبعون بعض الأنظمة الغذائية التي تهدف بدورها إلى مواجهة ارتفاع درجات الحرارة العالية.

بداية فصل الصيف وأشعة الشمس الملتهبة تبدأ بشرتك بفقدان رونقها وتشعرين وكأن الجفاف ضربها واجتاحتها الخلايا الميتة أكثر من أي وقت آخر فبالطبع تمتص أشعة الشمس

مع قرب حلول شهر رمضان والذي نستقبل معه بداية فصل الصيف تأتي الحاجة بشكل أكبر إلى شرب المياه خاصة مع فترات الصيام الطويلة لتعويض الجسم عما فقده لتعيد للجسم