• الإثنين 8 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
القاهرة الإخبارية: صفارات الإنذار تدوي في مطار بن جوريون بـ إسرائيل | الأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة.. 42 درجة في جنوب الصعيد والقاهرة تسجل 36 | رئيس مركز بحوث الصحراء يفتتح الدبلوم المهني الدولي لحساب البصمة الكربونية بالقطاع الزراعي | إيران تغلق مطاري مهر آباد والإمام الخميني عقب الهجمات الإسرائيلية | وزير الصناعة يلتقي رئيس جمعية رجال الأعمال المصريين الأفارقة لبحث التعاون الصناعي | وزير الخارجية ونظيره الفرنسي يبحثان هاتفياً العلاقات الثنائية وتطورات الأوضاع الإقليمية | في ذكراه.. "نجيب الريحاني" أسطورة الكوميديا التي لا تغيب عن المسرح العربي | وزير الخارجية القطري ونظيره الإيراني يبحثان هاتفيا التطورات في لبنان والمنطقة | محافظ جنوب سيناء يتفقد مستشفى شرم الشيخ الدولي لمتابعة جاهزية الخدمات الطبية | الأهلي يفتح ملف رحيل محمد علي بن رمضان رغم التمسك ببقائه |

نتائج البحث عن : البروتين

  فوائد الجلوتامين للنساء والرجال مذهلة

فوائد الجلوتامين للنساء والرجال مذهلة

الجلوتامين يلعب دورا هاما في جهاز المناعة فهو مصدر وقود للخلايا المناعية حيث يدعم الجلوتامين وظائف الأمعاء وعمليات الهضم فالجلوتامين، هو حمض أميني مهم،

  دراسة.. البروتينات سر بناء " العضلات"

دراسة.. البروتينات سر بناء " العضلات"

توصلت دراسة جديدة إلى أن الكمية المثالية من البروتين التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات ربما تكون أقل مما يعتقد الكثيرون.

  "الزراعة": السيسي أولى اهتماما لتوفير احتياجات مصر من الثروة السمكية

"الزراعة": السيسي أولى اهتماما لتوفير احتياجات مصر من الثروة السمكية

أكد المهندس مصطفى الصياد، نائب وزير الزراعة للثروة الحيوانية والسمكية والداجنة أن الثروة السمكية من أساسات توفير البروتين في مصر، مشيرا إلى أن مصر لديها

  بذور القنب كنز صحي

بذور القنب كنز صحي

قال مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية إن بذور القنب تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تحتوي على البروتين بنسبة تتراوح بين 20 و35 ، ما يجعلها

  ٨ فوائد مدهشة لتناول عصير الخيار يومياً..تعرفى عليها

٨ فوائد مدهشة لتناول عصير الخيار يومياً..تعرفى عليها

من المعروف أن الخيار يحتوي على 95 من الماء وهو قليل بالسعرات الحرارية والدهون والبروتين، وغني بالعناصر الغذائية الهامة والفيتامينات مثل فيتامين أ و ك

  «هنا مصر» .. تنمية الموارد المائية قاطرة الاستصلاح الزراعي والاستزراع السمكي والأمن الغذائي

«هنا مصر» .. تنمية الموارد المائية قاطرة الاستصلاح الزراعي والاستزراع السمكي والأمن الغذائي

هنا مصر .. إنجازات تنموية وحضارية عملاقة شهدها المواطنون المصريون، فعندما تقع عينك على مصر وأهلها تشعر بعظمة هذا البلد وكرمه، وأبناء شعبها الطيبين الذين

  أهم علامات تلف الشعر

أهم علامات تلف الشعر

إذا كنت تريد شعرًا ناعمًا ولامعًا فيجب عليك تغذية الشعر وإعطاء خلايا بصيلات الشعر العناصر الغذائية الحيوية والمغذيات الدقيقة مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين والأكسجين، فشعرك عرضة للتلف.

  إبتعد عن 3 أشياء حتى نتمكن من خسارة الوزن بنجاح

إبتعد عن 3 أشياء حتى نتمكن من خسارة الوزن بنجاح

يحاول العديد لتجربة حميات غذائية قد تكون محاولة لإنقاص الوزن بطريقة صحية وطويلة الأمد وقد تكون عملية محبطة في بعض الأحيان لكثير من الأشخاص، وذلك لأن كل فرد لديه احتياجاته الخاصة

  أطعمة غنية بالبروتين ضرورية لنظامك الغذائي.. تعرف عليها

أطعمة غنية بالبروتين ضرورية لنظامك الغذائي.. تعرف عليها

البروتين أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، لذلك ينصح خبراء الصحة بالحرص على تواجده في مختلف الوجبات اليومية.

  أسهل سموزي البروتين بالحليب

أسهل سموزي البروتين بالحليب

يعد سموزي البروتين بالحليب من المشروبات المفيده للصحه قدمى لأسرتك وتمتعي بطعمه الخفيف والشهى والمفيد نسرد اليكم الخطوات خلال السطور التالية..

  قبل موجة كورونا الجديدة.. روشتة تقوية مناعة الأطفال في الشتاء| تفاصيل

قبل موجة كورونا الجديدة.. روشتة تقوية مناعة الأطفال في الشتاء| تفاصيل

حل الدكتور أمجد الحداد ، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح ضيفا في برنامج صباح الخير يا مصر والمذاع على فضائية القناة الأولى المصرية ، وتحدث عن تعزيز المناعة لدى الكبار

  فوائد مدهشة لتناول فول الصويا

فوائد مدهشة لتناول فول الصويا

فول الصويا غني بالمغذيات، ويوفر البروتين والألياف والكالسيوم وفيتامينات ب ويبدو أن له تأثير إيجابي على أولئك الذين يعانون من أمراض القلب والسكري والنساء

  تحصين 11 ألف رأس ماشية ضد الحمى القلاعية والوادى المتصدع بالبحيرة

تحصين 11 ألف رأس ماشية ضد الحمى القلاعية والوادى المتصدع بالبحيرة

أكد الدكتور أحمد عياده مدير إدارة الطب البيطرى بالبحيرة، تكثيف الجهود للعمل على تنمية الثروة الحيوانية وحمايتها من الأمراض الوبائية، وذلك للعمل على تعظيم

  دراسة.. تقليل السعرات الحرارية يخفض البروتين المرتبط بعملية الشيخوخة

دراسة.. تقليل السعرات الحرارية يخفض البروتين المرتبط بعملية الشيخوخة

أثبتت الأبحاث الطبية السابقة أهمية وفعالية تخفيض السعرات الحرارية المتناولة لتحسين الصحة، وعمر الحيوانات المختبرية، فيما أوضحت الأبحاث الحديثة امتداد هذه الفوائد على الإنسان في حال تطبيق هذه الضوابط.

  ألذ سموذي البروتين بالحليب

ألذ سموذي البروتين بالحليب

أعدى وصفة من المشروبات الصحية المحضرة في المنزل، جربي سموذي البروتين بالحليب وتمتعي بطعمه الخفيف والطيب والشهية اليكم الطريقة خلال السطور التالية...

  يتسبب في سرطان الثدي.. هاني الناظر: فرد الشعر من أخطر العادات

يتسبب في سرطان الثدي.. هاني الناظر: فرد الشعر من أخطر العادات

قال الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، إن واحدة من أخطر العادات السيئة التي ترتكبها البنات في مصر هي فرد

   نقص فيتامين «د» بالجسم ينتج عنه مستويات مُرتفعة من الالتهابات

نقص فيتامين «د» بالجسم ينتج عنه مستويات مُرتفعة من الالتهابات

أظهرت دراسة جينية، هي الأولى من نوعها في العالم أجريت في جامعة جنوب أستراليا، وجود صلة مباشرة بين المستويات المنخفضة من فيتامين د والمستويات المرتفعة

  طعام شائع قد يسرّع إلى تكوين لويحات فى الدماغ.. تفاصيل

طعام شائع قد يسرّع إلى تكوين لويحات فى الدماغ.. تفاصيل

يشمل الخرف مجموعة مدمرة متصلة بتدهور الدماغ مثل فقدان الذاكرة ويبدء بشكل خفيف فى البداية ثم الانقطاع عن الواقع حتى تتلاشى الذاكرة ونسيان الذات والاقارب

  تعرف على فوائد ومصادر الأحماض الأمينية

تعرف على فوائد ومصادر الأحماض الأمينية

الأحماض الأمينية مجموعة من المركبات العضوية مطلوبة للحياة وتستخدم لبناء البروتين فى العضلات والجلد والشعر والأعضاء والأنسجة

  9 فوائد لجيلاتين.. أبرزها يحافظ على صحة العظام

9 فوائد لجيلاتين.. أبرزها يحافظ على صحة العظام

يتميز الجيلاتين بخصائص صحية عديدة لإحتوائه علي البروتين الذي يمكن الاستفادة منه للعناية بالبشرة حيث أنة مصدر غنيا بالكولاجين المفيد لصحة البشرة والصحة بصفة عامة فوائد صحية

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • التالى

الاكثر قراءة

إيران تستهدف قاعدة رامات الإسرائيلية.. والحرس الثوري يهدد بسحق تل أبيب

جيش الاحتلال: رصد دفعة ثالثة من الصواريخ الإيرانية

ترامب لـ إيران بعد قصف إسرائيل: لقد أطلقتم صواريخكم هذا يكفي عودوا للمفاوضات

إسرائيل تعلن تعطيل الدراسة وإغلاق جميع المدارس

إعلام إسرائيلي: اتصالات مع الإدارة الأمريكية للحصول على ضوء أخضر لضرب منشآت الطاقة في إيران

متحدث جيش الاحتلال: النظام الإيراني حاول إرساء معادلة جديدة بعد استهدافنا الضاحية الجنوبية

وكالة الأنباء الإيرانية: إغلاق الجزء الغربي من المجال الجوي الإيراني حتى إشعار آخر

ترامب: الغارات الإسرائيلية على بيروت لم تنسق مع الولايات المتحدة

العراق يعلن إغلاق مجاله الجوي بعد إطلاق الصواريخ الإيرانية

الخارجية الإيرانية : نفذنا ضربات "دفاعية" ضد إسرائيل

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الاثنين.. ارتفاع بدرجات الحرارة ونشاط رياح

ترامب: المنطقة حاليا لا تحتاج إلى ضربات جديدة

تسوق مع جوميا
اعلان
عاجل
  • إيران تغلق مطاري مهر آباد والإمام الخميني عقب الهجمات الإسرائيلية
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©