يُعرف الشمندر أو البنجر بلونه الأحمر الجذاب، لكن قيمته الحقيقية تكمن في غناه بالعناصر الغذائية التي تدعم الجسم من الداخل.

قال كجوك، فى جلسة نقاشية حول تشجيع الاستثمار والتصدير بمؤتمر الصناعة والنقل ، إنه سيتم إعلان استراتيجيات متوسطة المدى، تبدأ بإدارة الدين قبل نهاية ديسمبر المقبل...

مع اقتراب أشهر البرد وزيادة انتشار العدوى الموسمية، ينصح الأطباء بالتركيز على خمسة مكملات غذائية أساسية تساعد على تقوية الجهاز المناعي

رسّخ بنك البركة مصر مكانته كبنك إسلامي رائد من خلال تحقيق أداء مالي استثنائي خلال الأشهر التسعة الأولى من عام 2025، مدعومًا بزيادة في النشاط التشغيلي

فترة ما بعد الولادة ليست مجرد مرحلة تعافي جسدي، بل تجربة متكاملة من التغيّرات الهرمونية والنفسية التي تحتاج الأم فيها إلى رعاية شاملة. وبين محاولات استعادة النشاط والاهتمام بالمولود الجديد

أكد المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، أن مشروع تطوير منطقة علم الروم يمثل جزءً من رؤية الدولة الشاملة لتطوير الساحل الشمالي الغربي

يظنه البعض مجرد مكوّن بسيط في طبق السلطة، لكنه في الحقيقة كنز صحي مذهل. الجرجير، تلك الأوراق الخضراء الصغيرة ذات الطعم اللاذع، يحمل في داخله طاقة علاجية

نظّمت الإدارة العامة لرعاية الطلاب بجامعة قنا إدارة النشاط الثقافي والفني ندوة توعوية بعنوان دور الطالب الجامعي في مكافحة الفساد ، وذلك يوم الثلاثاء الموافق 4 نوفمبر 2025 بكلية الآثار

قال وزير المالية إن هذه الحزمة تشكل إجراءات تفصيلية ومتنوعة لدعم بيئة الأعمال وتحفيز الاستثمار، وجذب شركات جديدة لسوق المال

ذكرت شبكة يو إس نيوز الأمريكية أنه رغم إحراز تقدم نسبي في محادثات التجارة بين واشنطن وكل من الصين وكوريا الجنوبية خلال جولة ترامب الآسيوية الأسبوع الماضي

قال البنك المركزي المصري اليوم، الأحد إنه سيطرح أذون خزانة باليورو لأجل عام بقيمة 600 مليون يورو غدا الاثنين 3 نوفمبر 2025

يشير الأطباء إلى أن تناول الأطعمة المتنوعة الألوان، تمامًا مثل ألوان الطيف، يمدّ الجسم والدماغ بعناصر غذائية حيوية تعرف باسم الفلافونويدات

شملت حركة الواردات 5000 طن من البضائع، و 365 شاحنة، و 121 سيارة، في حين بلغت حركة الصادرات 11000 طن من البضائع، و 446 شاحنة، و 59 سيارة.

بين مشروبات الطاقة الصناعية والمكملات الغذائية، يبرز سموثي التوت والسبانخ كخيار طبيعي يجمع بين المذاق المنعش والفوائد الصحية العالية. فهو ليس مجرد عصير، بل تركيبة غذائية متكاملة تمنح الجسم طاقة

القهوة بالنسبة لكثيرين هي بداية اليوم وجرعة النشاط اليومية، لكنها رغم فوائدها قد تتحول إلى عبء على الجسم إذا تم تناولها في توقيت خاطئ أو مع أطعمة وأدوية معينة.

شهدت فعاليات اليوم الأخير لقمة الاستثمار العربي الإفريقي والتعاون الدولي ، جلسة برئاسة د. هدى يسى رئيس اتحاد المستثمرات العرب و سوزان مهويزي نائبة أولى رئاسية عن جانيت موسيفيني حرم رئيس أوغندا

تربية الطفل مفرط النشاط تمثل تحديًا حقيقيًا للأسرة، إذ يحتاج هذا النوع من الأطفال إلى قدر كبير من الصبر والمرونة، نظرًا لامتلاكهم طاقة زائدة تدفعهم للتنقل السريع بين الأنشطة

يُعرف الشاي الأخضر بفوائده المتعددة للصحة والجمال، لكن الجدل لا يزال قائمًا حول أفضل وقت لتناوله.

أصدر الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة قرارًا بوقف واستبعاد مجلس إدارة النادي الإسماعيلي والمدير التنفيذي والمدير المالي ومدير النشاط الرياضي بالنادي

توضح دكتورة شروق علي، أخصائية التغذية العلاجية، أن الشعور المستمر بالإرهاق والكسل وبهتان البشرة رغم سلامة التحاليل قد يكون ناتجًا عن نقص خفيف في الهيموجلوبين أو ضعف امتصاص الحديد