رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع انخفاض درجات الحرارة، تكشف خبيرة التغذية روجوتا ديويكار عن أهم الأطعمة الشتوية التي تمنح الدفء، الطاقة، وتعزز المناعة، بما يشمل خبز بذور الكتان، العدس، الدهون الطبيعية والخضراوات الموسمية
مع وصول فصل الشتاء إلى ذروة البرودة، تزداد مخاطر التعرض لانخفاض درجة حرارة الجسم، وهي حالة تحدث عندما يفقد الجسم حرارته بشكل أسرع من قدرته على إنتاجها
مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، ينصح خبراء التغذية بالحفاظ على مستويات فيتامينات د وسى وB12 لتقوية المناعة وتحسين المزاج وتقليل الإجهاد، عبر التغذية السليمة والتعرض للشمس
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من استمرار التحذير من الشبورة المائية الكثيفة، التي تعمل على انخفاض مستوى الرؤية الأفقية؛ ذا يجب توخى الحيطة والحذر أثناء القيادة.
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 6 يناير 2026، طقسا شديد البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً شديد البرودة ليلاً مع فرص
أنهت بورصة عمّان تعاملات اليوم الاثنين على تراجع في مؤشرها العام، فيما بلغ إجمالي قيمة التداول نحو 7.2 مليون دينار أردني.
أنهت بورصة الكويت تعاملات اليوم الاثنين على انخفاض ملحوظ في جميع مؤشراتها، حيث تراجع المؤشر العام بمقدار 17.55 نقطة.
تعرف على أسباب انخفاض حرارة الجسم، من التعرض للبرد إلى قصور الغدة الدرقية واضطرابات الجهاز العصبي، وطرق التعامل والوقاية وفقًا لتقارير طبية حديثة
حذّرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار تكون الشبورة المائية الكثيفة على عدد من الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، ما يؤدي إلى
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الإثنين 5 يناير 2026، طقسا شديدا البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً شديد البرودة ليلاً مع فرص لتكون الصقيع علي المزروعات في شمال الصعي
أفادت صحيفة بيلد نقلا عن وزارة الداخلية الألمانية بأن إجمالي طلبات اللجوء في ألمانيا عام 2025 انخفض بنحو الثلث مقارنة بعام 2024.
تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأحد 4 يناير 2026، طقسا شديد البرودة في الصباح الباكر، مائل للدفء نهاراً شديد البرودة ليلاً مع فرص لتكون
استقر سعر الأسمنت اليوم السبت 3-1-2026 في الأسواق المحلية، وذلك بعد انخفاض السعر بنحو 200 جنيه فى الطن، فى خطوة انعكست على حالة من الهدوء النسبي داخل سوق
تستعد البلاد لدخول موجة من الطقس شديد البرودة مع بداية اليوم السبت 3 يناير 2026، حيث أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن ما وصفته بأسبوع الصقيع، الذي
أغلقت أسعار النفط على انخفاض يوم الجمعة، في أول جلسة تداول لعام 2026، بعد أن سجلت أكبر خسارة سنوية لها منذ عام 2020
شهدت أسعار الذهب في السوق المحلية المصرية تراجعًا خلال تعاملات عصر اليوم الجمعة 2-1-2026، بالتزامن مع استمرار انخفاض أسعار الذهب عالميًا إلى مستوى 4367.69 دولار للأوقية.
تعرضت الاسكندرية عصر اليوم لأمطار متوسطة مع انخفاض في درجة الحرارة وارتفاع امواج البحر تزامنا مع نوة انواء رأس السنة ، ولم تتأثر حركة سير المشاة والسيارات، واستمر تداول الحاويات
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يلجأ الكثيرون إلى ارتداء ملابس صوفية للنوم لضمان الدفء، ورغم أن هذه العادة تبدو مفيدة للراحة، إلا أن الخبراء يحذرون
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المكتب الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تشهد اليوم استقرارًا ملحوظًا في الأحوال الجوية خلال ساعات النهار، يقابله انخفاض
قلصت أسعار الذهب مكاسبها بعد صدور محضر الاحتياطي الفيدرالي. وتراجع الذهب عن ارتفاع الجلسة مسجلة مستوى 4,347.32 دولار للأوقية وكان انخفاض الجلسة عند مستوى 4,323.72 دولار للأوقية