ممارسة الرياضة ضروري للأشخاص من جميع الفئات العمرية، وممارسة الرياضة بانتظام حتى لمدة 15 دقيقة يوميًا يحسن المزاج ويقوي العظام ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

قال وزير الخارجية الباكستاني شاه محمود قريشي إن الاستقرار في أفغانستان أمر حاسم لازدهار جنوب آسيا والعالم كله.

الزنك من المعادن الضرورية لجسم الإنسان والتمتع بصحة جيدة ونقصه قد يتسبب فى حدوث أمراض عديدة، وهو ضروري لإتمام بعض العمليات المهمة داخل الجسم مثل الهضم،

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً صادر عن الاكاديمية الملكية للطب النفسي إن تشخيص وعلاج الجرح النفسي الخفي طبيا أمر ضروري بعد دراسة حالة الشخص في العيادة.

كشفت وكالة ناسا، أنه حان الوقت لدراسة العلاقة الزوجية في الفضاء، لأنه أمر ضرورى للبعثات بعيدة المدى في المستقبل إلى القمر والمريخ ، والتي يمكن أن يعيش فيها رواد الفضاء بعيدًا عن الأرض لسنوات،

طالب الدكتور مصطفى أبو شوشة أخصائى الجراحة العامة بضرورة تخفيف الزيارات العائلية أثناء ذهاب المرضى الى المستشفيات والعيادات وذلك وقاية عند دخولهم وعلى

نصحت وزارة الخارجية وشئون الكومنولث البريطانية، الرعايا البريطانيين في روسيا بالنظر في مغادرتهم البلاد في حال كان وجودهم هناك غير ضروري ، على حد تعبيرها.

من المعروف أن غسل الخضار والفواكه أمر ضروري من أجل النظافة وحماية الجسم مما لا تحمد عقباه، لكن هناك نباتا يؤدي غسله إلى ضرر أكثر من النفع. وقال موقع (eatthis)

وفقا لجريدة ذا ميرور البريطاني فأن الكالسيوم ضروري للعديد من الوظائف البيولوجية ، لذلك فإن النقص يمكن أن يكون له عواقب بعيدة المدى ، حيث يؤثر على العضلات والعظام والأسنان ، وكذلك الصحة العقلية.

أكد نائب وزير الخارجية الروسي، ميخائيل بوغدانوف، على ضرورة مشاركة ممثلي الأكراد في عملية الإصلاح الدستوري بسوريا.

اعتبرت وزارة الخارجية الأمريكية، اليوم الإثنين، أن قرارها نقل دبلوماسييها المتبقين في أوكرانيا من العاصمة كييف إلى غرب البلاد أمر ضروري جدا ؛ بسبب الإمكانية

حثت وزارة الخارجية القبرصية، اليوم الأحد، رعاياها في أوكرانيا على مغادرة البلاد خاصة إذا لم يكن وجودهم في البلاد ضروريا

فيتامين ك عنصر غذائي مهم ضروري لتجلط الدم. كما ثبت أنه يساعد في تقوية العظام، ويعمل على الحماية من الأمراض الالتهابية المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والخرف، فيتامين ك قابل للذوبان في الدهون

أكد خافيير أجيري مدرب فريق مونتيري المكسيكي، أن الحذر أمام فريق الجزيرة الإماراتي في المواجهة المقبلة أمر ضروري، تفاديا لردة فعل المنافس الذي كانت خسارته

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن أهمية غسيل الشعر بعد ممارسة الرياضة، حيث تشمل فروة الرأس، غدد دهنية صغيرة تفرز زيتًا يسمى الزهم لترطيب فروة

النظام الغذائي الصحي ضروري للحياة الصحية الخالية من الأمراض، لأنه يمد الجسم بالقيمة الغذائية التي يحتاجها، ويزود الجسم بجميع العناصر الأساسية اللازمة لأداء وظائفه بشكل صحيح

تهتم الكثير من النساء بعلاج مشاكل نمو الشعر، ضروري معالجة الأمر سريعاً سواء داخلياً أو خارجياً، هدف كل فتاة وسيدة على كوكب الأرض الحفاظ على رونق شعرها

مطالبات دولية وأممية بالتعجيل بالانتخابات الرئاسية والبرلمانية بليبيا، بعد تعثر إجرائها بموعدها،

أفادت مجلة جلامور البريطانية بأن هناك العديد من الأطعمة، التي تساعد على حرق الدهون بسبب عناصرها الغذائية، التي تمد الجسم بما هو ضروري لعملية الأيض

قال وزير الداخلية الإيطالي الأسبق ماركو مينيتي إن اجراء الانتخابات في ليبيا امر ضروري، مؤكدا بأنها العملية الانتخابية تحظى بدعم قوي من جانب المجتمع الدولي.