قد يبدو توافر الكثير من وقت الفراغ أثناء فترة العمل أمراً ممتعاً، إذ يتيح ذلك للمرء أن يشاهد لساعات مقاطع الفيديو المحببة لديه على موقع يوتيوب مثلاً،

يأتي مرض الكبد الدهني في شكلين رئيسيين، وهما مرض الكبد الدهني غير الكحولي الناتج عن تراكم الدهون في الكبد. ومرض الكبد الكحولي، وهو تلف ناتج عن الإفراط في شرب الكحول

التوابل تعطي نكهات مختلفة للطعام فضلا عن ذلك تحتوى على بعض الفيتامينات التي تحافظ على صحة الجسم وتحمية من الأمراض ولكن الإفراط في تناولها قد يؤثر علي صحة الجسم

أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن اللحوم الحمراء تتمتع بفوائد صحية عديدة، بشرط تناولها باعتدال، لأن الإفراط في تناولها يمهد الطريق لأمراض خطرة.

أعرب مخترع أول جهاز هاتف محمول فى العالم عن ذهوله من مقدار الوقت الذى يهدره المستخدمون حاليًا على هواتفهم، وطالبهم بعدم الإفراط فى استخدام هواتفهم المحمولة،

كشفت دراسة جديدة أن عشاق الأسماك قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد، حيث قال الباحثون إن الإفراط فى تناول الأسماك يرفع خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان، بحسب موقع health .

حذرت هيئة الدواء المصرية من خطورة الإفراط في تناول المسكنات لما تسببه من أضرار صحية بالغة مثل تدهور وظائف الكلى

قال الدكتور شريف وديع مستشار وزير الصحة والسكان الحالات الحرجة والعاجلة إن الإفراط في تناول الأدوية وخاصة المضادات الحيوية يعطي مناعة الجسم وبالتالي قد يصاب البعض ببكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية

يفضل عدد كبير من الاشخاص تناول الترمس خاصة خلال أيام العيد، لكن الإفراط فى تناوله يؤثر على صحة الجهاز الهضمى حيث يؤدى للإصابة بعسر الهضم والأمساك والانتفاخ وغازات البطن،

أوضح إلدار أوسيبوف عالم النفس، العلاقة بين جودة النوم والصحة العقلية، حيث لا يؤثر انخفاض جودة النوم على الحالة الجسدية فحسب، بل يؤثر أيضًا على الحالة المزاجية للشخص

يمتاز الكركدية بمحتواة العالي من العناصر المهمة التي تدعم الصحة وتقوى الجسم ولكنة يحمل بعض المخاطر والأضرار في حالة الافراط بتناولة أو لدى بعض الأشخاص المصابين بحالات مرضية معينة

في كثير من الأحيان، يميل الكثير منا إلى الإفراط في تناول الحلويات والأطعمة المقلية والوجبات الخفيفة غير الصحية خلال بعض الاحتفالات، لذلك من المهم التخلص من السموم بعد الأكل من أجل جسم صحي.

يزداد الإفراط في تناول الطعام عند تناول وجبة الإفطار فى شهر رمضان، الأمر الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة الوزن، ويوصي الأطباء وخبراء الصحة بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون للإفطار في رمضان

لا يكاد يخلو مطبخ المنزل من السكر.المادة التي تضفي نكهة خاصة على الأطباق والوجبات والضرورية أيضا لمواصلة الجسم نشاطه وحيوته. لكن دراسة جديدة ترى أن الإفراط

يتسبب الإفراط في استخدام المنتجات الرديئة للشعر واسعة الشمس والأتربة في مثل هذه الأيام إلى تلف الشعر وظهور الكثير من المشاكل التي تجعل الشعر يبدو غير صحيًا ويفقد مظهره الجميل

في كثير من الأحيان، يميل الكثير منا إلى الإفراط في تناول الحلويات والأطعمة المقلية والوجبات الخفيفة غير الصحية خلال بعض الاحتفالات، لذلك من المهم التخلص من السموم بعد الأكل من أجل جسم صحي.

حذر الدكتور محمد الحوفي، أستاذ العلوم الغذائية بجامعة عين شمس، من تناول الفواكه التي تحتوي على نسبة سكريات عالية على الصباح، دون تناول الوجبات الرئيسية،

لا يمكن الاستغناء عن الطماطم في معظم الأطعمة اليومية، حيث تدخل في عدد كبير من الأطباق حول العالم، كما أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن، تمد الجسم بفوائد

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن أضرار النوم لساعات طويلة ، يحتاج الجسم لعدد كافي من ساعات النوم، ولكن الإفراط في النوم قد يكون له آثار عكسية

إذا كنت من محبي القهوة، فلا شيء يريحك أكثر من الحصول على فنجان القهوة المعتاد، ويمكن أن يرفع مزاجك على الفور ويزيد من يقظتك ويقضى على شعور النعاس، لكن