قال ماهر نقولا مدير المركز الأوروبي الآسيوي للدراسات، إن المرحلة الراهنة غريبة وغامضة، معتبرًا أن قراءة سياسات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يجب ألا تُختزل في الإطار التقليدي

مع اقتراب شهر رمضان، يظن بعض الأشخاص أن التغيير المفاجئ في العادات الغذائية ونمط الحياة كفيل بتهيئة الجسم للصيام، إلا أن هذه القناعة قد تنقلب إلى عبء صحي حقيقي

لا يحظى الفسفور بالاهتمام الكافي مقارنة بالكالسيوم أو الحديد، رغم أنه عنصر أساسي يدخل في بناء العظام والأسنان ويساهم في إنتاج الطاقة داخل الخلايا. وجوده

الخطاب الدولي بدأ مؤخرًا في توصيف الوضع بشكل أكثر دقة، إلا أنه جاء متأخرًا، مشيرًا إلى وجود مناطق تضم ملايين المواطنين في معسكرات بالعراء

يرى البعض أن تجاهل رنين المنبه أو الضغط المتكرر على زر الغفوة صباحًا دليل على الكسل والخمول، إلا أن دراسات علمية حديثة أشارت إلى عكس ذلك

أكد رئيس مجلس السيادة السوداني الفريق عبدالفتاح البرهان، أن المعركة الدائرة في البلاد لن تنتهي إلا بنهاية التمرد ، مشددًا على ضرورة التكاتف والاستعداد الجيد خلال المرحلة المقبلة

تلعب الصداقات الجيدة دورًا أساسيًا في شعورنا بالسعادة والرضا عن الحياة، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أن نوعية الصداقات أهم من عددها

يُعد ألم المعدة من أكثر الشكاوى شيوعًا بين المرضى، إلا أن التفريق بين أسبابه العضوية والنفسية يبقى تحديًا، وفقًا للدكتور مصعب إبراهيم، استشاري الكلى

يُعد ذكاء الطفل مزيجًا من الاستعداد الفطري والعوامل الوراثية، إلا أن الخبراء يؤكدون أن التغذية السليمة تلعب دورًا محوريًا في تعزيز قدراته العقلية منذ سنواته الأولى

يُعد اتباع نمط حياة صحي، من خلال تناول الطعام المتوازن وممارسة النشاط البدني، سلوكًا إيجابيًا وضروريًا للحفاظ على الصحة العامة، إلا أن المبالغة في ذلك السلوك إلى حد الهوس

قد تبدو فكرة تحريك العينين ذهابًا وإيابًا بشكل متكرر خلال جلسة علاج نفسي غريبة للبعض، إلا أن تقنية إزالة التحسس وإعادة المعالجة باستخدام حركة العين (EMDR)

قال حسين مشيك، مراسل القاهرة الإخبارية من موسكو، إن النبرة الروسية تجاه الولايات المتحدة لم تشهد تغيرًا جذريًا حتى الآن، إلا أن اختلاف المتحدثين ينعكس على طبيعة التصريحات

يلجأ الكثيرون قبل النوم إلى تناول وجبات خفيفة سكرية أو مقلية، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من أن هذه العادات قد تؤثر سلبًا على النوم، الذاكرة، وأداء الدماغ في اليوم التالي

الآن تعيش البشرية مرحلة الذكاء الاصطناعي ، الذى لم يصلنا منه إلا قليلا، ربوتات الدردشة، أو ما شابه ذلك، و الذكاء الاصطناعي ليس مجرد أداة بحث ...

قالت سماح عبد الفتاح، الاستشارية الأسرية، إن شهر رمضان يمثل فرحة كبيرة للأطفال، إلا أن بعض الآباء يقعون في خطأ متكرر؛ حين يرددون على الطفل أنه ما زال صغيرًا ولا يستطيع الصيام

يعاني كثير من الأشخاص من تغيرات ملحوظة في الوزن من يوم لآخر أو من أسبوع لآخر، ما يثير القلق بشأن الصحة العامة أو التوازن الغذائي، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن هذه التقلبات غالبًا ما تكون طبيعية

أصبح التوتر والإجهاد المزمن رفيقًا دائمًا لكثير من الأشخاص في ظل ضغوط الحياة والعمل المتزايدة، إلا أن تجاهل هذه الضغوط قد يحولها إلى مشكلة صحية خطيرة تصل

رغم شيوع ألم البطن، إلا أنه قد يشير أحيانًا إلى مشكلات صحية خطيرة، خاصة عند ظهوره مصحوبًا بأعراض معينة

أكدت المهندسة مرجريت صاروفيم، نائبة وزيرة التضامن الاجتماعي، أن القضاء علي الفقر وتعزيز العمل اللائق لا يمكن تحقيقهما إلا من خلال أنظمة رعاية ودعم شاملة

قال رئيس مجلس السيادة الانتقالي السوداني الفريق أول الركن عبدالفتاح البرهان، إن الدولة لا ترفض السلام أو الهدنة، لكن يجب ألا تكون فرصة لتمكين العدو، وفق