تُعد الأمعاء الصحية جزءًا أساسيًا من الجهاز الهضمي، حيث تشمل ميكروبيوم متوازن ومتنوّع يساعد على تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية

تواصل محافظة سوهاج تطوير منظومة الصرف الصحي ضمن مشروعات برنامج تحسين خدمات مياه الشرب والصرف الصحي IWSP 2، بعد تنفيذ عدد من المشاريع الرئيسية التي تهدف

نجحت مؤسسة دعم وسند للتنمية في إطلاق مشروع مجتمعي لتوفير حلول تخزين آمنة للمياه في قريتي نجع جودة وأولاد نجم الحفناوي بمركز نجع حمادي بمحافظة قنا.

كشفت دراسة حديثة في بريطانيا أن أدوية إنقاص الوزن التي تحتوي على هرمون GLP-1 قد تساعد الأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية على تقليل خطر التعرض لمضاعفات قلبية شائعة

واصلت وزارة الصحة والسكان جهود تطوير مستشفيات وأقسام طب وجراحة العيون على مستوى الجمهورية عبر محاور رئيسية تشمل تحسين البنية التحتية.

مع اختلاف العادات الغذائية خلال رمضان، تصبح وجبة السحور مفتاحًا لدعم الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة، ويبرز الخس كخيار صحي مثالي نظرًا لاحتوائه على الماء

أعلنت شركة جوجل عن مجموعة من التحديثات المهمة لمنصة Gemini ضمن منظومة المنزل الذكي، بهدف تحسين دقة الأوامر الصوتية وفهم السياق بشكل أفضل

أكدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة ، أن الحكومة المصرية تحرص على تعظيم مشاركة القطاع الخاص في إدارة وتشغيل مرافق إدارة المخلفات، بما يسهم في تحسين جودة الخدمات

يُعد الليمون من أبرز الأطعمة الطبيعية التي يمكن إدراجها ضمن النظام الغذائي اليومي لدعم الصحة العامة، فهو منخفض السعرات وغني بفيتامين C ومضادات الأكسدة والألياف

الإرهاق المستمر والشعور بالضعف قد يشير إلى نقص الحديد، المعدن الحيوي المسؤول عن نقل الأكسجين إلى الخلايا وإنتاج خلايا الدم الحمراء

يُعتبر بيض السمان من الخيارات الغذائية الممتازة لسحور رمضان، إذ يجمع بين القيمة الغذائية العالية والطاقة التي يحتاجها الجسم أثناء الصيام

أعلنت وزارة الصحة والسكان، توقيع مذكرة تفاهم بين الوزارة وجامعة عين شمس، بحضور الدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس الجامعة.

في كل علاقة، عاطفية أو اجتماعية، هناك طرف غير مرئي لكنه الأكثر تأثيرًا: علاقتك بنفسك، كثيرون يسعون لإيجاد شريك متفهم أو صديق داعم

يعتبر البنجر من الأطعمة المعروفة بقدرته على تحسين تدفق الدم بفضل احتوائه على النترات الطبيعية، إلا أن الاعتماد على صنف واحد لا يمنح الجسم الفوائد القصوى

أكدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى، أنه لا تغيير فى طريقة عقد امتحانات الثانوية العامة 2026، حيث يتم عقد امتحانات الثانوية من دورين الأول فى يونيو

في إطار حرص محافظ الأقصر على تطوير منظومة العمل المحلي، وضخ دماء جديدة بالمواقع القيادية، بما يسهم في تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، وتحقيق الانضباط

تُعد الخميرة من المكملات الغذائية التي يحيط بها كثير من الجدل، إذ يلجأ إليها البعض بغرض إنقاص الوزن، بينما يستخدمها آخرون لزيادة الكتلة الجسمانية أو تحسين الصحة العامة. وفي المقابل، تنتشر شائعات

أعلن اللواء / إبراهيم أبو ليمون، محافظ بورسعيد، أنه وجه بالبدء في تنفيذ خطة شاملة لتطوير المنطقة المحيطة بقصر ثقافة بورسعيد، بما يليق بالقيمة الثقافية

يعد شراب اللبن الرائب من أفضل المشروبات الصحية على مائدة الإفطار في رمضان، إذ يساعد على ترطيب الجسم، واستعادة الأملاح المفقودة، وتحسين الهضم بعد ساعات الصيام الطويلة

يُعد الخيار من أفضل الأطعمة التي يُنصح بتناولها في وجبة السحور خلال شهر رمضان، نظرًا لارتفاع محتواه من الماء وانخفاض سعراته الحرارية