زيت الحبة السوداء - المعروف أيضًا باسم زيت الكمون الأسود - تم استخدامه لآلاف السنين لقواه الطبية. سواء تم تناوله داخليًا أو تم تطبيقه موضعياً، فإن زيت

فطير بطريقة جديدة محشى باللحم المفرومة والبصل مش منتشرة ولا معروفه كتير بطريقة الشيف رقية أبو الغانم نسرد لكم الطريقه خلال السطور التالية..

لا تترددي بتقديم وصفات سلطات الأفوكادو على سفرتك دائماً لما لها من فوائد صحية عديدة، جربي أطيب السلطات السهلة التقديم مع مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية . نسرد لكم الطريقه خلال السطور التالية..

أشارت دراسة أولية أجريت على النساء في الصين إلى أن التعرض لفترات طويلة لأبخرة زيوت الطهي قد يكون سببًا لسرطان الرئة. قال ويليام بلوت، رئيس فرع الإحصاء الحيوي في المعهد الوطني للسرطان

يحتوي زيت الكركم العطري على خصائص مضادة للجراثيم ومضادات الأكسدة وحتى خصائص محتملة مضادة للأورام.

يمكن أن تكون آلام الأسنان وحشية، فهي لا تؤدي فقط إلى عدم الراحة في الأسنان والفك، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون الألم شديدًا بحيث ينتقل إلى رقبتك ويسبب الصداع

لا يتمتع زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية فحسب، بل يمكنه أيضًا منع ظهور الأمراض الخطيرة والمهددة للحياة.

قد يساعد النظام الغذائي اليومي من فيتامين د ومكملات زيت السمك في منع كبار السن من الإصابة بأمراض المناعة الذاتية

تناول زيت الزيتون على الريق له العديد من الفوائد الصحية المختلفة، وينبع ذلك من القيم الغذائية الخاصة بهذا الزيت حيث يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية

الزنجبيل عامل هام جدا. فهو المكون الأساسي الذي يساهم في تخفيف الوزن، حيث استخدم زيت الزنجبيل لفترة طويلة في علاج اعتلالات الجهاز الهضمي ومن هنا بدأت الدراسات

يعمل زيت الجوجوبا كمرطب رائع للبشرة، و يقوم الجسم بإمتصاصه بكل سهولة. و لأنه يشبه الزهم الطبيعي و يساعد في تنظيم إنتاج الزيت، فهو يعتبر رائع للبشرة الدهنية و الجافة و حتى البشرة العادية

أوصى خبراء التغذية باستبدال الزبدة ودهون الألبان الأخرى في نظامك الغذائي بزيت الزيتون, والآن وجد بحث جديد أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من هذا النظام

فيتامين دى هو احد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبناء عظام سليم والحفاظ علية فالجسم لا يمتص الكالسيوم الا في وجود فيتامين دى

قام اليوم المحاسب محمد سعد الله احمد وكيل وزارة التموين و التجارة الداخلية بالأسكندرية بجولات عديدة بمناطق متفرقة بالأسكندرية لمتابعة الأنشطة التموينية

زيت الخردل له فوائد عديدة لصحة الشعر وفروة الرأس. لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 وأحماض أوميغا 6 الدهنية وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة، مما يزيد من فوائده المتعددة.

السجق من الوجبات الشهية وسريعة التحضير بإضافة دبس الرمان يعطى مذاقا مذهلاً وطيبا للأكلات .اليكم الطريقة خلال السطور التالية..

تعتبر أجنحة الدجاج من الأكلات الإقتصادية التي يمكن طهيها بأسرع وقت فضلا على مذاقها اللذيذ، إليكم أسهل طريقة لطهيها كالتالي:

يدخل زيت السمسم في العديد من المنتجات الجمالية والعلاجات الطبيعة للبشرة، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، وحيث إن البشرة الصافية هي حلم كل امرأة

تهتم جميع النساء بالحصول على بشرة صافية خالية من العيوب والمشاكل الجلدية الشائعة، لذلك عندما تواجه بعضهن مشكلة تراكم النمش على وجوهن، تحاول إخفاءها بمستحضرات التجميل المختلفة، وبدلاً من ذلك