• الأحد 7 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
بني سويف .. إزالة 492 حالة تعد على أراضي زراعية ضمن الموجة الـ29 | وزارة البترول: حقول سيناء البحرية تحقق أعلى معدل إنتاج يومي منذ 9 سنوات | جهود مكثفة تبذلها مصر وقطر وتركيا لكسر الجمود في تنفيذ بنود اتفاق شرم الشيخ | اجتماع الفصائل الفلسطينية يناقش سبل تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق شرم الشيخ | بدء اجتماع الفصائل الفلسطينية والوسطاء من مصر وقطر وتركيا في القاهرة | الإسكان تعلن طرح قطع أراضي استثمارية متميزة في 4 مدن جديدة | وزير الكهرباء يستقبل وفد شركة سكاتك النرويجية | زامير: سنمضي في عملياتنا حتى تحقيق هدف نزع سلاح حماس | ضبط متهم تعدى على قائد ملاكي بالبحيرة | المنيا تعتمد خطة شاملة لتعزيز ثقة المواطنين في منظومة التأمين الصحي الشامل |

نتائج البحث عن : البدنية

  السيسي يشهد عروض قتالية لـ مقاتلي الكلية الحربية

السيسي يشهد عروض قتالية لـ مقاتلي الكلية الحربية

شاهد الرئيس عبد الفتاح السيسي عروض قتالية حيث تقدمت مجموعة من الناقلات تحمل عدد من مقاتلي الكلية الحربية يؤدون مجموعة مختلفة من التمرينات البدنية التي تؤدى

  بياكل 5 مرات في اليوم.. محمد صلاح يكشف سر قوته البدنية

بياكل 5 مرات في اليوم.. محمد صلاح يكشف سر قوته البدنية

كشف نجم المنتخب الوطني ونادي ليفربول الإنجليزى، محمد صلاح، عن نظامه الغذائى الذى يسير عليه بشكل يومى

  مران الزمالك.. كارتيرون يبدأ التدريبات دون الفقرة البدنية المعتادة

مران الزمالك.. كارتيرون يبدأ التدريبات دون الفقرة البدنية المعتادة

فضل الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون ، الانخراط في المران بشكل مباشر وعدم خوض الفقرة البدنية المعتادة داخل الصالة الدولية بمقر النادي

  إسلام عبد المعين لاعب مستر أولمبيا يصل القاهرة

إسلام عبد المعين لاعب مستر أولمبيا يصل القاهرة

وصل منذ قليل اللاعب اسلام عبد المعين المشارك في بطولة مستر أولمبيا مطار القاهرة الدولي على متن طائرة مصر للطيران وقد أحرز إسلام الميداليتين الذهبية والفضية

  دراسة تبرز توصيات للحصول على جسم صحي للطفل

دراسة تبرز توصيات للحصول على جسم صحي للطفل

كشفت دراسة علمية أجريت مؤخرًا، أن انخفاض وزن الأطفال يسبب ضعف الأداء المدرسي لهم خاصة البدني، وأكد الباحثون القائمون على الدراسة أن الأطفال النحفاء يميلون

  كريس هيمسوورث يستعيد لقياته البدنية

كريس هيمسوورث يستعيد لقياته البدنية

شارك النجم العالمي كريس هيمسوورث، متابعيه وجمهوره بلقطات جديدة من تدريباته القاسية التي يخوضها خلال الفترة الحالية لرفع لياقته البدنية

  ميدالية أخرى..القرنقوطى يحصد ذهبية مستر أوليمبيا فى الرياضة البدنية

ميدالية أخرى..القرنقوطى يحصد ذهبية مستر أوليمبيا فى الرياضة البدنية

نجح البطل المصرى باسم القرنقوطى فى حصد الميدالية الذهبية وزن 100 كجم فى بطولة مستر أوليمبيا،والتى تستضيفها أورلاندو بالولايات المتحدة الأمريكية.

  مران الأهلي| ٣٠ دقيقة تدريبات بدنية متنوعة للاعبين

مران الأهلي| ٣٠ دقيقة تدريبات بدنية متنوعة للاعبين

خاضوا لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي جانبًا من التدريبات البدنية المتنوعة، مع انطلاق المران الجماعي للفريق الذي أقيم صباح اليوم الاثنين على ملعب التتش بالجزيرة.

  برنامج بدني خاص للاعب محمد محمود بطلب من موسيماني

برنامج بدني خاص للاعب محمد محمود بطلب من موسيماني

طلب بيتسو موسيماني المدير الفني للنادى الاهلى من معاونيه وضع برنامج بدني خاص لمحمد محمود لاعب وسط الفريق الأحمر، من أجل رفع كفاءة اللاعب البدنية، بعدما

  مران الزمالك.. كارتيرون يجتمع بـ”شيكابالا”

مران الزمالك.. كارتيرون يجتمع بـ”شيكابالا”

عقد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مع محمود عبدالرازق شيكابالا قائد الفريق على هامش مران اليوم الأربعاء. وشهدت الجلسة حديث سريع بين المدير الفني .

  الشعبانى يركز على الجانب البدنى بتدريبات المصرى البورسعيدى

الشعبانى يركز على الجانب البدنى بتدريبات المصرى البورسعيدى

حرص التونسى معين الشعبانى، المدير الفنى للفريق الأول لكرة القدم بنادى المصرى البورسعيدى، على رفع اللياقة البدنية للاعبى الفريق باجراء بعض التدريبات داخل

  مران البنك الأهلي المسائي..خالد جلال يركز على النواحي البدنية

مران البنك الأهلي المسائي..خالد جلال يركز على النواحي البدنية

يواصل فريق الكره الأول بنادي البنك الأهلي تدريباته الجماعية اليومية باستاد الشرطة الرياضي بالعباسية وركز خالد جلال المدير الفني للفريق على الجانب البدني لرفع المعدلات البدنية للاعبي الفريق.

  هل يسبب أكل البيض بشكل يومي خطورة للجسم؟

هل يسبب أكل البيض بشكل يومي خطورة للجسم؟

حذرت الدراسات التي أجريت مؤخرا من تناول البيض بشكل يومي ، وأختلفت الآراء بين معارض ومؤيد، ولكي ننهي هذا الجدل فسوف نقوم بالتحدث عن الأمر بالتفصيل

  اتحاد الكرة ووادي دجلة يبحثان اسعدادات المشاركة إفريقيا للسيدات

اتحاد الكرة ووادي دجلة يبحثان اسعدادات المشاركة إفريقيا للسيدات

عقد المهندس أحمد مجاهد، رئيس اللجنة الثلاثية المكلفة بإدارة شئون الاتحاد المصري لكرة القدم، اجتماعا، اليوم الاثنين، مع الكابتن وائل السيد، المدير الفني

  مران الزمالك الصباحي.. كارتيرون يركز على الجانب البدني

مران الزمالك الصباحي.. كارتيرون يركز على الجانب البدني

اكتفى الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بالتركيز على التدريبات البدنية في المران الصباحي للفريق الذي أقيم على ملعب فندق الإقامة خلال معسكر برج العرب.

  تدريبات بدنية للاعبي الزمالك تحت إشراف فرناندو

تدريبات بدنية للاعبي الزمالك تحت إشراف فرناندو

خضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لتدريبات بدنية قوية خلال مران اليوم الأربعاء. وخاض لاعبو الفريق بعض التدريبات البدنية تحت إشراف فرناندو

  أشغال شاقة من  إيهاب جلال للاعبى بيراميدز

أشغال شاقة من إيهاب جلال للاعبى بيراميدز

أجرى لاعبو بيراميدز فقرة تدريبية قوية اليوم الثلاثاء، بقيادة إيهاب جلال المدير الفنى الجديد للفريق السماوى استعدادًا للموسم الكروى الجديد، وشهدت التدريبات رفع الأحمال البدنية للاعبين.

  تدريبات بدنية متنوعة بالأهلي استعدادًا للسوبر المحلي

تدريبات بدنية متنوعة بالأهلي استعدادًا للسوبر المحلي

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي جانبًا من التدريبات البدنية والتأهيل، في بداية فقرات المران الجماعي للفريق الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء على ملعب التتش بالجزيرة.

  محمد شريف يشارك في مران الأهلي واختبار طبي يحسم موقفه أمام المصري

محمد شريف يشارك في مران الأهلي واختبار طبي يحسم موقفه أمام المصري

شارك محمد شريف، مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، في جانب كبير من التدريبات البدنية والجماعية للفريق، التي أقيمت عصر اليوم على ملعب التتش بالجزيرة.

  لاعبو الزمالك يخوضون فقرة بدنية وإطالات قبل المران

لاعبو الزمالك يخوضون فقرة بدنية وإطالات قبل المران

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة بدنية على مجمع الصالات الدولية بالقلعة البيضاء وذلك قبل انطلاق المران الذي سيقام على ملعب عبداللطيف

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

محافظ جنوب سيناء: نستعد لاستقبال 30 مليون سائح بمشروعات كبرى

رئيس قطاع الآثار يكشف تفاصيل النظام المائي الجديد بقلعة صلاح الدين

مكي يكشف سر جلوس محمد صلاح على مقاعد البدلاء أمام البرازيل

وزير الدفاع الإسرائيلي: مستمرون في العمل في لبنان ضد حزب الله لإزالة التهديدات

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم.. تغيرات مفاجئة والعظمى بالقاهرة 34 درجة

وزير الحرب الأمريكي يحذر أوروبا من "غزو أيديولوجي" عبر الهجرة

محمد منيسى: المنظومة الصحية المصرية تشهد تحولا نحو العالمية

رويترز عن مصدر مطلع: واشنطن تدرس توجيه أصول إيرانية لدول الخليج لتعويض أضرار هجمات إيران

مسيرة انتحارية تحلق في محيط محطة تشرنوبل النووية شمال العاصمة الأوكرانية كييف

زعيم كوريا الشمالية يأمر بزيادة إنتاج الصواريخ 2.5 مرة خلال 5 سنوات

منتخب مصر يخسر أمام البرازيل 2-1 فى المباراة الودية الأخيرة قبل كأس العالم 2026

واشنطن ستتيح أصولًا إيرانية لدول الخليج لدعم إعادة الإعمار

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©