يتم قياس قدرة الطعام على رفع مستويات السكر في الدم بعد الاستهلاك من خلال مؤشر نسبة السكر في الدم، وبناء عليه يتم تصنيف بعض المواد الغذائية بأنها صحية أكثر

أفادت دراسة طبية حديثة بأن خصائص الزعفران المضادة للالتهابات قد تساعد فى تحسين الحالة المرضية لمرضى السكر، حيث إنه من المعروف أن مستخلص الزهرة يخفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم.

السكر من النوع الثاني هو حالة مزمنة حيث تهدد مستويات السكر في الدم المرتفعة بإرهاق الجسم والكثير من المضاعفات، ولحسن الحظ ثبت أن تناول مشروب ذهبي يخفض

وفقاً لدراسة نُشرت في المجلة الدولية لعلوم الغذاء، فإن استهلاك حوالي 3-6 جرامات من القرفة يومياً يمكن أن يساعد بشكل فعال في خفض نسبة السكر في الدم في غضون

كشف موقع هيلث لاين الطبي عن مجموعة أطعمة تدمر الذاكرة لدى الكبار والصغار، لذلك نحتاج من فترة لأخرى تناول أطعمة صحية لتقوية الذاكرة، ويجب مراجعة الطبيب بخصوص النظام الغذائي

د. محمد ابراهيم بسيوني: وقت الطعام يؤثر فى حرق دهون الجسم وخفض نسبة السكر في الدم

6 عادات تجنبك الإصابة بمرض السكر