تعرفي على أسباب تباعد الصديقات وأهم النصائح العملية لبناء صداقات نسائية قوية تحافظ على الدعم والترابط في ظل ضغوط الحياة المتسارعة

يؤكد الدكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، أن اختيار وجبة خفيفة متوازنة قبل النوم يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في جودة النوم. فالدمج الصحيح بين البروتين

يحذّر الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، من تناول السكريات قبل النوم بساعتين على الأقل، مؤكدًا أن الارتفاع السريع في مستوى السكر بالدم قبل

كشف الدكتور مجدي حمزة، الخبير التربوي، أهمية التقييمات الأسبوعية والمتابعة الدورية في تحسين جودة العملية التعليمية، مؤكدًا أن هذه الخطوات تساعد الطلاب على تحديد نقاط القوة والضعف لديهم والاستفادة

أكد رئيس جامعة قنا الدكتور أحمد عكاوي، أن الشراكات الدولية تُسهم في دعم جودة التعليم العالي وتعزيز القدرات البحثية، وتتيح فرصًا واسعة للبرامج المشتركة والتبادل العلمي بين الطلاب وأعضاء هيئة التدريس.

لم يعد الذكاء الاصطناعي مجرد أداة تقنية إضافية داخل المؤسسات، بل أصبح عنصرًا مؤثرًا في إنتاجية الموظفين ونوعية أداءهم اليومي

شهد الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، والمهندس كريم بدوي وزير البترول والثروة المعدنية، اليوم الأحد بمقر الوزارة بالعاصمة الجديدة ، مراسم

تشهد 9 قرى وتوابعهم ومنطقة بـ7 مراكز بمحافظة كفر الشيخ، اليوم السبت، 6 ديسمبر 2025م، انقطاع التيار الكهربائي، وذلك في إطار خطة شركة شمال الدلتا لتوزيع

تُنفذ محافظة الغربية عددًا من المشروعات القومية الهامة في مختلف المجالات، من بينها مشروعات تطوير الكورنيش والإسكان والصحة والطرق، بهدف تحسين جودة الحياة

أفادت شركة إيرباص، اليوم الجمعة حسبما ذكرت منصة إنفستنج المتخصصة في الأخبار الاقتصادية - بأنها تلقت 75 طلباً جديداً في نوفمبر الماضي، ليصل إجمالي...

أكد محافظ الجيزة عادل النجار أن الدولة تواصل جهودها المكثفة للارتقاء بالمنظومة الصحية وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين.

أكدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة، أن المرحلة الرابعة من المبادرة الرئاسية 100 مليون شجرة تركز على توسيع عمليات التشجير في المناطق الأكثر احتياجًا

تناول اللقاء مراجعة الموقف التنفيذي فى ضوء الجداول الزمنية المحددة والتزام الشركة بالانتهاء من المشروعات قبل دخول فصل الصيف، وبحث اللقاء التعاون فى مجالات تخزين الطاقة

أكد الوزير محمد عبد اللطيف حرص الوزارة على توسيع مجالات التعاون مع المؤسسات الأمريكية والقطاع الخاص، بما يعزز جهود الدولة في تحسين جودة العملية التعليمية....

شهد الدكتور أحمد السبكي، رئيس هيئة الرعاية الصحية، والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، والمهندس جيم يوكسل، المدير العام ليونيليفر شمال إفريقيا وبلاد الشام والعراق مراسم توقيع بروتوكول تعاون

تعاني كثير من الحوامل من اضطرابات النوم نتيجة التغيرات الهرمونية وأعراض الحمل المختلفة. تعرفي على الأسباب الشائعة وطرق علاجها لتحسين جودة النوم

اجتمع الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، باللواء أ.ح عبدالسلام أحمد شفيق رئيس مجلس إدارة الشركة المصرية للتعدين وإدارة واستغلال المحاجر والملاحات، والدكتور أحمد فرغل

احتفلت مؤسسة (JTI) في مصر بنجاح مشروع تحسين جودة المياه لقرى شبين الكوم بمحافظة المنوفية، والذي جرى تنفيذه بالتعاون مع مؤسسة مصر الخير، وذلك بعد تحقيقه

لم تعد السمنة اليوم مجرد زيادة في الوزن أو نتيجة الإفراط في الطعام، بل أصبحت ظاهرة مرتبطة مباشرة بـ سوء التغذية وتراجع جودة نمط الحياة

استقبل الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها، فريق المراجعة الخارجية للاعتماد المؤسسي والبرامجي من الهيئة القومية لضمان جودة التعليم