رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع اقتراب احتفالات شم النسيم، تبحث الكثير من الأسر عن طرق ممتعة وآمنة لإضفاء أجواء مبهجة على هذا اليوم المميز.
تشهد أسعار الخضروات في الأسواق المصرية اليوم الأحد 5 أبريل 2026 استقرارًا وفقًا للأسعار المعلنة على موقع سوق العبور الرسمي.
تختلف عادات تناول الفواكه والخضروات بين الأفراد، فبينما يفضل البعض تقشيرها، يتجه آخرون إلى تناولها كاملة، وهو الخيار الأكثر فائدة في كثير من الأحيان...
في إطار سلسلة من الحملات المتتابعة لضبط الأسواق، تم تنفيذ حملة مكبرة بسوق الجملة بمدينة بنها، وذلك تماشيًا مع توجيهات القيادة السياسية ومجلس الوزراء بشأن ضرورة إحكام الرقابة على الأسواق
تشهد أسعار الخضروات في الأسواق المصرية اليوم الأربعاء 1 أبريل 2026 استقرارًا وفقًا للأسعار المعلنة على موقع سوق العبور الرسمي.
تعتقد كثير من الأسر أن الخضروات الطازجة هي الخيار الصحي الوحيد، لكن الدراسات الحديثة تكشف مفاجأة مهمة...
يعد التقزم أحد أبرز المشكلات الصحية الناتجة عن نقص التغذية وعدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الضرورية مقارنة باحتياجات الطفل
تشهد أسعار الخضروات في الأسواق المصرية اليوم استقرارًا مع تباين طفيف في أسعار بعض المنتجات وفقًا لحركة العرض والطلب داخل الأسواق المحلية.
أوضح حاتم نجيب رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بالغرفة التجارية بالقاهرة أن أسعار الطماطم من المتوقع أن تبدأ في الانخفاض تدريجيًا خلال الأسبوعين المقبلين مع
تفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، صباح اليوم الاثنين عدد من منافذ بيع الخضروات، وأكد على ضرورة الالتزام بالأسعار المخفضة والمعلنة، وجودة المنتجات
يعد الفلفل الحلو من أكثر الخضروات شعبية حول العالم، ويتميّز بألوانه الزاهية: الأحمر، الأصفر، والأخضر، إضافةً إلى طعمه اللطيف الذي يناسب السلطات، الطبخ، والعصائر الصحية
أكد حاتم نجيب، نائب رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بغرفة القاهرة التجارية، أن الارتفاع الكبير في أسعار الطماطم خلال الفترة الحالية يرجع إلى عوامل موسمية ومناخية، مشددًا على أن هذه الزيادة مؤقتة
تُعد السبانخ واحدة من أبرز الخضروات الورقية التي ينصح بها خلال فترة الحمل، لما تحتويه من عناصر غذائية متكاملة تدعم صحة الأم وتسهم في النمو السليم للجنين. فهي ليست مجرد إضافة خضراء للوجبات
استقرت أسعار الخضروات في الأسواق المصرية اليوم، مع تسجيل هدوء ملحوظ في حركة البيع داخل أسواق الجملة والتجزئة.
شهدت أسعار الخضروات في مصر اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026 استقرارًا مقارنة بمستوياتها أمس في سوق العبور لتجارة الجملة، وفقًا لآخر تحديث لبوابة الأسعار المحلية.
شهدت أسعار الخضروات في مصر اليوم الخميس 19مارس 2026 حالة من التباين الطفيف مع استقرار نسبي في بداية تعاملات اليوم داخل سوق العبور للجملة.
شهدت أسعار الخضروات في مصر اليوم الأربعاء 18 مارس 2026 حالة من التباين الطفيف مع استقرار نسبي في بداية تعاملات اليوم داخل سوق العبور للجملة.
يُعتبر البصل الأخضر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات الفعالة، خصوصًا مركبات الكبريت التي تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم
شهدت أسعار الخضروات في مصر اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026 استقرارًا في سوق العبور مع تسجيل ارتفاعات في بعض الأصناف باختلاف المناطق.
شهدت أسعار الخضروات في مصر اليوم الإثنين 16 مارس 2026 استقرارًا في سوق العبور مع تسجيل ارتفاعات في بعض الأصناف باختلاف المناطق.