يعتبر إكليل الجبل، المعروف علميًا باسم Rosmarinus officinalis، من الأعشاب العطرية التي تنمو في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط

كشفت دراسة علمية حديثة عن عامل يومي شائع قد يكون له تأثير غير متوقع على صحة الدماغ، وهو الإفراط في تناول الملح، حيث أشارت النتائج إلى أن الاستهلاك الزائد

يمارس الكثير من الأشخاص عادات يومية تبدو بسيطة، لكنها قد تحمل تأثيرات سلبية خطيرة على صحة الدماغ مع مرور الوقت، خاصة مع التقدم في العمر

كشفت دراسة حديثة أن تأثير الجلوس لا يعتمد فقط على مدته، بل على نوعية النشاط الذي يقوم به الفرد خلاله، حيث قد يسهم الجلوس المصحوب بأنشطة ذهنية نشطة

مع اقتراب امتحانات نهاية العام الدراسي، يزداد اهتمام الطلاب بالبحث عن طرق تساعدهم على رفع مستوى التركيز وتحسين القدرة على الحفظ

لا تسير التغيرات الذهنية المصاحبة للتقدم في العمر في اتجاه واحد، فبينما تكون بعض التغيرات طبيعية ومؤقتة، قد يشير بعضها الآخر إلى اضطرابات صحية تستدعي المتابعة الطبية

في ظل ضغوط الحياة اليومية وكثرة المسؤوليات، يجد كثيرون صعوبة في تخصيص وقت ثابت للقراءة وجعلها عادة يومية، ما قد يؤثر على التركيز والمزاج

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن العملية الأخيرة للجيش الأميركي شهدت إنقاذ طيارين أميركيين بشكل منفصل من عمق أراضي العدو، مؤكدًا أن هذه هي المرة الأولى

تمثل ذكرى استعادة سيناء واحدة من أهم المناسبات الوطنية في الوعي المصري، ليس فقط لأنها ترتبط باسترداد الأرض واستعادة السيادة، بل لأنها تعكس أيضًا قدرة الدولة

أعلنت جوجل اليوم عن إطلاق ميزة جديدة في جيميني AI تسمح للمستخدمين بنقل الذاكرة وسجل المحادثات من التطبيقات الأخرى مباشرةً، لتعزيز تجربة المستخدم

كشفت دراسة علمية حديثة أن بعض التمارين البسيطة مثل القرفصاء (Squats) وتمارين الاندفاع (Lunges) لا تقتصر فوائدها على تقوية العضلات

لا تقتصر أهمية فيتامين B12 على كونه عنصراً غذائياً فحسب، بل هو المسؤول الأول عن تدعيم وظائف الدماغ وإنتاج كرات الدم الحمراء التي تمنح الجسم طاقته وحيويته

تعتبر ثمار التوت بمختلف أنواعها من الأغذية الخارقة التي تمنح الجسم توازناً مثالياً؛ فهي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية المرتفعة، مع ميزة تنافسية

يُعد الجهاز العصبي مركز التحكم الأساسي في جسم الإنسان، فهو المسؤول عن تنظيم العمليات الحيوية مثل الذاكرة، التركيز، ضربات القلب، الهضم

رمضان ليس مجرد صيام عن الطعام والشراب، بل يمثل فرصة لإعادة ترتيب العادات الصحية والجسدية والعقلية، الدماغ يتكيف ويعيد بناء نفسه باستمرار

أدرجت مبادرة عاش هنا التابعة للجهاز القومي للتنسيق الحضاري اسم الفنان التشكيلي محمد طه حسين على لوحة تذكارية بواجهة منزله بالدقي.

يعد ضمور العضلات الناتج عن قلة الحركة من الحالات الشائعة، خاصة بعد فترات المرض أو الإصابة أو الإقامة الطويلة في المستشفى

يعرض تلفزيون سلطنة عُمان، ضمن دورته البرامجية لشهر رمضان المبارك 1447 هـ /2026م، المسلسل العُماني الدرامي القافر ، الذي يجمع كوكبة من النجوم العُمانيين البارزين

شهدت الحلقة الثالثة من مسلسل درش للفنان مصطفى شعبان أحداثًا مشوقة، حيث عاد درش إلى عائلته التي تدير وكالة بيع العطارة، لكنه لم يتعرف عليهم بسبب فقدانه