• الجمعة 7 اغسطس 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
أول تعليق من نبيلة عبيد بعد عودتها إلى ماسبيرو | تراث الصعيد وبحري يزين "شارع الفن" بالإسكندرية | من رعاية المرضى إلى إنقاذ البصر.. حكايات فرسان الرعاية الصحية | النائبة ولاء الصبان: تطبيق قانون السمسرة العقارية ضرورة لضبط السوق وحماية حقوق أطرافه | من الإسكندرية إلى إنجامينا.. مشروع تعليمي مصري جديد في تشاد | 70 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى | اعرف نظام الدوري الجديد.. رابطة الأندية تكشف مواعيد الموسم بالكامل | من سيدي جابر إلى المندرة.. حملات مكبرة لرفع الإشغالات بالإسكندرية | سنن يوم الجمعة بالترتيب | بعد 14 عامًا.. أنس وائل يكشف تفاصيل صادمة عن رحيله من الزمالك |

نتائج البحث عن : النظام

  هل اللحوم الحمراء ضارة بالقلب؟

هل اللحوم الحمراء ضارة بالقلب؟

يُعد سؤال هل اللحوم الحمراء ضارة بالقلب؟ من أكثر الأسئلة شيوعًا في مجال التغذية، خاصة مع تزايد الدراسات التي تربط بين استهلاك اللحوم الحمراء

  4 توابل صحية مذهلة تدعم المناعة وصحة القلب وتقلل الالتهابات

4 توابل صحية مذهلة تدعم المناعة وصحة القلب وتقلل الالتهابات

لا يقتصر دور التوابل على تحسين نكهة الطعام فقط، بل تشير العديد من الدراسات العلمية إلى أنها تحتوي على مركبات نباتية نشطة قد تدعم الصحة العامة عند إدخالها ضمن النظام الغذائي اليومي

  «الصحة» توجه رسالة تحذيرية بشأن الوجبات السريعة

«الصحة» توجه رسالة تحذيرية بشأن الوجبات السريعة

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول الساندوتشات السريعة واللحوم المصنعة، مؤكدة أنها ليست الخيار الآمن للاعتماد عليه بشكل متكرر ضمن النظام الغذائي

  إينار تانغين: القبة الذهبية الأمريكية قد تصبح قديمة خلال عامين رغم تكلفتها الضخمة

إينار تانغين: القبة الذهبية الأمريكية قد تصبح قديمة خلال عامين رغم تكلفتها الضخمة

تحدث إينار تانغين باحث صيني كبير، عن النظام الصاروخي الأمريكي المعروف بالقبة الذهبية ومدى تهديده التوازن العسكري والاستراتيجي لروسيا والصين

  رائحة الجسم ليست بسبب العرق فقط.. أطعمة يومية قد تجعل رائحتك أسوأ

رائحة الجسم ليست بسبب العرق فقط.. أطعمة يومية قد تجعل رائحتك أسوأ

حذر عدد من المتخصصين من أن بعض العادات الغذائية قد تكون السبب الخفي وراء رائحة الجسم المزعجة، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرق خلال فصل الصيف

  أضرار الإفراط في لحوم عيد الأضحى

أضرار الإفراط في لحوم عيد الأضحى

مع اقتراب عيد الأضحى 2026، يزداد اهتمام المواطنين بالعادات الغذائية المرتبطة بهذه المناسبة، وعلى رأسها تناول اللحوم التي تُعد جزءًا أساسيًا من الاحتفال

  كيف تؤثر صحة الأمعاء على الشيخوخة؟

كيف تؤثر صحة الأمعاء على الشيخوخة؟

تلعب ميكروبيوم الأمعاء دورًا أساسيًا في صحة الجسم العامة، حيث تؤثر بشكل مباشر على الالتهابات والمناعة والنوم وصحة الجلد ووظائف الدماغ

  هل العسل صحي أم مجرد سكر طبيعي؟

هل العسل صحي أم مجرد سكر طبيعي؟

أصبح العسل الطبيعي خلال السنوات الأخيرة واحدًا من أبرز الأطعمة المرتبطة بالاتجاهات الصحية على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث انتقل من كونه مُحليًا تقليديًا

  وزير الصحة يُبرز دور مصر الريادي في النظام  الصحي أمام جمعية الصحة العالمية

وزير الصحة يُبرز دور مصر الريادي في النظام الصحي أمام جمعية الصحة العالمية

ألقى الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الكلمة الوطنية لجمهورية مصر العربية أمام أعمال جمعية الصحة العالمية في دورتها التاسعة والسبعين المنعقدة بجنيف

  نائب حماة الوطن يقترح العودة للصرف والتسجيل اليدوي لحل أزمة المعاشات قبل العيد

نائب حماة الوطن يقترح العودة للصرف والتسجيل اليدوي لحل أزمة المعاشات قبل العيد

طالب النائب عمرو رشاد، عضو مجلس الشيوخ عن حزب حماة الوطن، عضو لجنة القيم، بالتدخل لحل أزمة تعطل سيستم المعاشات.

  مستشار بالمفوضية الأوروبية: الهيكل المالي الروسي لم يتخل عن أولوياته العسكرية

مستشار بالمفوضية الأوروبية: الهيكل المالي الروسي لم يتخل عن أولوياته العسكرية

قال محيي الدين الشحيمي المستشار بالمفوضية الأوروبية، إن القطاع المصرفي الروسي أصبح جزءاً أساسياً من بنية اقتصاد الحرب في روسيا، مشيراً إلى أن النظام المالي هناك أعاد تنظيم نفسه بما يخدم الأولويات

  هل طفلك مدمن على السكر؟ 6 طرق فعالة للسيطرة على الحلويات

هل طفلك مدمن على السكر؟ 6 طرق فعالة للسيطرة على الحلويات

يشعر العديد من الآباء بالقلق من إفراط أطفالهم في تناول الحلويات والسكريات بدلًا من الوجبات الأساسية، وقد يشير هذا السلوك إلى ما يُعرف بـ إدمان السكر عند الأطفال

  أفضل أطعمة للحامل في بداية الحمل لصحة الجنين

أفضل أطعمة للحامل في بداية الحمل لصحة الجنين

توصي أطباء النساء والتوليد بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن منذ بداية الحمل، نظرًا لأن صحة الأم ترتبط بشكل مباشر بصحة الجنين طوال فترة الحمل وحتى الولادة

  هل الخبز الأبيض يسبب زيادة الوزن؟

هل الخبز الأبيض يسبب زيادة الوزن؟

أثارت دراسة يابانية حديثة اهتمامًا واسعًا في الأوساط العلمية، بعد أن أشارت إلى أن تناول الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز والمكرونة قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم

  عمرو رشاد: كلمة الرئيس السيسي بنيروبي  رسمت ملامح افريقيا الجديدة

عمرو رشاد: كلمة الرئيس السيسي بنيروبي رسمت ملامح افريقيا الجديدة

قال رشاد إن الرئيس السيسي قدم رؤية متكاملة تقوم على تحقيق التنمية العادلة، وتعزيز فرص التعاون بين دول الجنوب، وإعادة التوازن إلى النظام الاقتصادي العالمي

  رقائق البطاطس والوجبات الجاهزة تهدد صحة الدماغ

رقائق البطاطس والوجبات الجاهزة تهدد صحة الدماغ

قد تبدو بعض العادات اليومية بسيطة وغير مؤثرة، مثل تناول كيس من رقائق البطاطس، أو قطعة بسكويت مع الشاي، أو الاعتماد على الوجبات الخفيفة الجاهزة بين الوجبات الرئيسية

  فوائد نقع البقوليات قبل الطبخ لتحسين الهضم وتجنب الانتفاخ

فوائد نقع البقوليات قبل الطبخ لتحسين الهضم وتجنب الانتفاخ

أكد المعهد القومي للتغذية أهمية نقع البقوليات قبل الطهي، موضحًا أن هذه الخطوة لا تُعد مجرد عادة تقليدية، بل لها فوائد صحية مهمة تسهم في تحسين عملية الهضم وتقليل مشكلات الجهاز الهضمي

  أفضل أنواع الأسماك الغنية بالبروتين لصحة القلب والعضلات

أفضل أنواع الأسماك الغنية بالبروتين لصحة القلب والعضلات

يعتمد الكثير من الأشخاص على اللحوم والدواجن كمصدر أساسي للبروتين، بينما تُعد الأسماك من أكثر المصادر الغذائية توازنًا من حيث القيمة الغذائية وسهولة الهضم

  الخارجية الأمريكية: تمويل الميليشيات وبرامج الأسلحة من أولويات النظام الإيراني

الخارجية الأمريكية: تمويل الميليشيات وبرامج الأسلحة من أولويات النظام الإيراني

قالت وزارة الخارجية الأمريكية ، إن تمويل الميليشيات وبرامج الأسلحة من أولويات النظام الإيراني، مشيرا إلى أن العقوبات التي نفرضها تعطل مصادر التمويل غير

  مستشار بالحزب الجمهوري: أمريكا تسعى للسلام مع إيران وطهران ترد بانتهاكات وفوضى

مستشار بالحزب الجمهوري: أمريكا تسعى للسلام مع إيران وطهران ترد بانتهاكات وفوضى

الولايات المتحدة تسعى إلى تحقيق السلام ودعم الحريات داخل إيران، إلا أن النظام الإيراني ـ بحسب وصفه ـ لا يرغب سوى في استمرار حالة الفوضى

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

صحة القليوبية تضبط قرابة طن من الحلاوة الطحينية المغشوشة داخل مصنع غير مستوفٍ للاشتراطات الصحية ببنها

سياسة ممنهجة لفرض التهجير القسري وتكريس الاستيطان

مسلسل "حب ع ورق" الحلقة 41.. سقوط لين من مكان مرتفع يشعل الأحداث ومنافسة شرسة داخل الشركة

بعد تصدر "الجواهرجي".. محمد الرشيدي يثير الجدل بشأن الإيرادات الحقيقية لشباك التذاكر

مصادر تكشف هوية "الجهة الثالثة" لمراقبة المناطق التجريبية في لبنان

قبل حفل العلمين.. شيرين عبد الوهاب تُنهي بروفاتها وحفل بورتو جولف يرفع شعار "كامل العدد"

وزير خارجية مصر: ندعم مؤسسات السودان الوطنية ونرفض الكيانات الموازية

في ذكرى ميلاده.. شوقي حجاب شاعر الطفولة الذي صنع "بقلظ" و"كوكي كاك" وترك بصمة لا تُنسى

صندوق مساعدة ضحايا الاتجار بالبشر يطلق أولى فعاليات مبادرة “خطوة أمان” من الإسكندرية، احتفالًا باليوم العالمي

في ذكرى رحيلها.. دلال عبد العزيز حكاية فنانة صنعت البهجة وعاشت قصة حب استثنائية مع سمير غانم

"المسربون الخونة".. ترامب يتوعد كاشفي خلافه مع هيجسيث

مجلس غزة يصدر أول عقد لبناء قاعدة للقوات الدولية

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©