لفتت هيئة الأرصاد الجوية إلي أن نشاط الرياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق مع استمرار الارتفاع في درجات الحرارة

يُعد نقص فيتامين ب12 من المشكلات الصحية الشائعة، وقد يؤدي إلى شعور بالتعب، الضعف، الدوار، وحتى تقلبات المزاج وفقر الدم. ولتفادي هذه الأعراض

شهدت أسعار الذهب في مصر اليوم الأربعاء 11 مارس 2026 حالة من الاستقرار وسط ترقب المستثمرين لتطورات الأوضاع الجيوسياسية.

هدد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إيران بضربة عسكرية غير مسبوقة إذا قامت بتعطيل حركة النفط والشحن في مضيق هرمز بوضع ألغام بحرية، في خطوة تأتي وسط تقلبات

شهدت أسعار الفضة في مصر اليوم الأحد 8 مارس 2026 استقرارًا ملحوظًا وسط تحركات محدودة في السعر العالمي للمعدن الأبيض.

شهد سعر الذهب في مصر اليوم الخميس 5 مارس 2026 حالة من الاستقرار، بعد تراجع في التعاملات السابقة، وسط تقلبات قوية في الأسواق العالمية.

يعاني كثيرون خلال شهر رمضان من زيادة الرغبة في تناول الحلويات بعد الإفطار، وهو ما يرتبط بتقلبات مستوى السكر في الدم

سجل سعر الجنيه الإسترليني في مصر اليوم الأربعاء 4 مارس 2026 حالة من الاستقرار النسبي أمام الجنيه المصري.

مع دخول شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية بشكل واضح، إذ تقل عدد الوجبات وتختلف مكوناتها، ما قد يؤدي إلى نقص بعض الفيتامينات والمعادن لدى بعض الأشخاص دون أن يدركوا ذلك

سجل سعر الريال السعودي في مصر اليوم الثلاثاء 24 فبراير 2026 استقرارًا بأغلب البنوك المحلية العاملة في السوق المصرفية المصرية.

شهد سعر الدولار في مصر اليوم الثلاثاء 24 فبراير 2026 استقرارًا وفقًا لآخر تحديث في البنوك المصرية.

تشهد البلاد تقلبات جوية تزيد من مخاطر القيادة على الطرق، خاصة أثناء الأمطار الغزيرة، الشبورة المائية، أو الرياح الشديدة..

وفقًا لآخر تحديث، سجلت أسعار الذهب في مصر، اليوم الاثنين 23 فبراير، تراجعًا ملحوظًا بعد موجة ارتفاع شهدها السوق خلال الأيام الماضية، وسط حالة من الترقب بين المستثمرين والمتعاملين بسبب تقلبات الطلب.

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الإثنين 23 فبراير 2026 ،على كافة أنحاء المحافظات والمدن المصرية.

مع ساعات الصيام الطويلة خلال رمضان، يحتاج مرضى السكر إلى نظام غذائي متوازن لتجنب تقلبات مستويات الجلوكوز ومضاعفات صحية

يعتمد التحكم في سكر النوع الثاني على توازن دقيق بين الغذاء، النشاط البدني، والأدوية. إدخال أي مكمل غذائي دون إشراف طبي قد يؤثر على استجابة الجسم للإنسولين أو على امتصاص الدواء

شهدت أسعار الدواجن في مصر اليوم الإثنين 16 فبراير 2026 استقرارًا في الأسواق وسط حالة من الهدوء النسبى فى بورصة الدواجن ومحال التجزئة.

يبحث مرضى السكري دائمًا عن بدائل صحية تقلل من تقلبات سكر الدم دون حرمان تام من المذاق الحلو.

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل حالة الطقس المتوقعة، خلال أول أسبوع من رمضان، مشيرة إلى استمرار الارتفاع المؤقت في درجات الحرارة يوم الاثنين

وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للحفاظ على صحة المواطنين، في ضوء ما تشهده البلاد من تقلبات جوية وعواصف ترابية...