تابع اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، حركة النقل الداخلي بمدينة طنطا من خلال جولة مفاجئة داخل المواقف، بهدف الاطمئنان على انتظام عمل المواصلات وتوفير راحة المواطن في تنقلاته اليومية.

انطلقت من مطار المسيرة الدولي بمدينة أغادير رحلة داخلية متجهة إلى مدينة فاس، في تجربة جمعت بين راحة السفر الجوي ومتعة الانتقال بين مدينتين تمثلان وجهين مختلفين من الهوية المغربية

انطلقت من مطار المسيرة الدولي بمدينة أغادير رحلة داخلية متجهة إلى مدينة فاس، في تجربة جمعت بين راحة السفر الجوي ومتعة الانتقال بين مدينتين تمثلان وجهين مختلفين من الهوية المغربية، من سواحل الأطلسي

قرر التونسي نبيل الكوكي، المدير الفني للفريق الأول للكرة بالنادي المصري منح لاعبي الفريق راحة سلبية ليوم واحد

ينظم قطاع صندوق التنمية الثقافية بوزارة الثقافة، عبر مركز إبداع قبة الغوري بشارع الأزهر، حفلًا فنيًا لفرقة راحة الأرواح.

في إطار دعم الفنون الجادة وصون التراث الموسيقي والروحي، يقدّم قطاع صندوق التنمية الثقافية بوزارة الثقافة، من خلال مركز إبداع قبة الغوري بشارع الازهر

مبابي خضع صباح اليوم لفحوصات طبية دقيقة، شملت أشعة الرنين المغناطيسي، والتي أوصت بضرورة منحه فترة راحة إجبارية

قرر الدنماركي ييس توروب، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، منح لاعبيه راحة سلبية لمدة أربعة أيام

قرر حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر، منح لاعبي المنتخب راحة من التدريبات اليوم الثلاثاء، عقب انتهاء مباريات المجموعة الثانية وتصدر الفراعنة جدول ترتيبها في بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025.

من اختيار الألوان والإضاءة، إلى ترتيب الأثاث واستغلال كل زاوية بذكاء، يقدم هذا التقرير عشر نصائح عملية تساعدك على جعل منزلك الصغير يبدو أكبر وأكثر راحة

اتبعي روتينًا يوميًا لنوم هانئ أثناء الحمل يشمل عشاءً خفيفًا، تجهيز الغرفة، خلق جو هادئ، الاستحمام والعناية بالبشرة، مشروبات مهدئة، وسادة بروائح مريحة، وملابس نوم مناسبة لضمان راحة كاملة طوال الليل

حذّر أطباء قلب من أن الإفراط في التمارين الرياضية عالية الكثافة دون راحة كافية قد يسبب اضطرابات خطيرة في ضربات القلب، والتهاب عضلة القلب، وإجهاد الكلى

كشفت دراسة جديدة أن الحفاظ على جهاز مناعي قوي جزءًا لا يتجزأ من تعزيز الصحة في فصل الشتاء، حيث يرتكز الأمر على نظام غذائي متوازن، والحصول على راحة كافية

استأنف الفريق تدريباته اليوم بمدينة نصر، بعدما منح الجهاز الفني اللاعبين راحة لمدة 24 ساعة عقب مباراة سيراميكا كليوباترا الماضية...

في عصر المعلومات والسرعة، يعاني العقل من الإرهاق الذهني المستمر، ما يؤثر على التركيز والذاكرة والمزاج، تعرفي على طرق منح العقل استراحة حقيقية تشمل التأمل، التنفس العميق

يستأنف النادي الأهلي تدريباته الجماعية مساء اليوم، عقب انتهاء فترة الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين

عاد فريق برشلونة، اليوم الخميس، للتدريبات عقب حصول الفريق على راحة لمدة يوم، بعد الفوز على آينتراخت فرانكفورت

أكد الكابتن وليد صلاح الدين، مدير الكرة، أن الجهاز الفني قام بمنح اللاعبين إجازة من المشاركة في التدريبات

قرر هانسي فليك مدرب فريق برشلونة منح الفريق راحة اليوم الأربعاء، عقب الفوز على أينتراخت فرانكفورت في دوري أبطال أوروبا...

بدون راحة .. يبدأ المنتخب المصري استعداده لمواجهة قوية في الجولة الثانية من كأس العرب أمام منتخب الإمارات، في لقاء يعتبر مفصليًا في تحديد شكل المنافسة داخل المجموعة الثالثة