رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
حليب جوز الهند للتخسيس يحتوي على عناصر غذائية تساهم في إنقاص الوزن، ومنها الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، مثل حمض الكابريك، وحمض الكابريليك.
أثارت النجمة الهندية كارينا كابور في الفترة الماضية جدلاً واسعاً بإكتسابها الكثير من الوزن بعد ولادتها طفلها الثاني جيه كما تعرضت للتنمر .
يعتبر الماء النقي هو أفضل مشروب من أجل صحة جيدة ولفقدان الوزن أيضًا. يروي الماء الظمأ كما يعمل على ملء البطن ويرضي الشهية، وبالتالي يسهم في إنقاص الوزن
يعتبر الزبادي واحدًا من أهم العناصر الغذائية التي تلعب دورًا محوريًا في المساعي لإنقاص الوزن، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Eat This Not That.
صممت دمية باربي لتبدو مثل رائدة الفضاء في وكالة الفضاء الأوروبية سامانثا كريستوفوريتي، في رحلة انعدام الجاذبية. تمثل الرحلة على vomit comet ، والتي
كشفت بعض الأوراق البحثية نشرت في جريدة الدايلي ميلي البريطانية، أنّ مشروبات الدايت تحفّز الشهية على الطعام، وهي مرتبطة بإزدياد الوزن عند النساء. فما هي تفاصيل هذا البحث
نشر موقع هيلث لاين الأمريكي تقريراً عن أنواع الفواكه التي تزيد الوزن.
تحديد الجينات التي تلعب أدوارًا سببية من خلال الترويج المباشر أو المساعدة في منع زيادة الوزن.
خسارة الوزن حلم كل فتاة إليك أفضل 6 مشروبات لتخسيس الوزن بسرعة. علاوة على ذلك، قمنا بتضمين خطوات بسيطة وطريقة عمل في تحضير هذه المشروبات في المنزل.
أشارت الدراسات الحديثة إلى أن رقاقات الفطور تحتوي على عدد قليل جداً من السعرات الحرارية. ولهذا يمكن خسارة 6 كيلوجرامات في أسبوع واحد عند اتباع الرجيم الذي
يجد الناس أنفسهم في حيرة من الأمر عندما يهمون ببدء حمية غذائية من أجل خسارة الوزن الزائد، حتى أنهم يحتاورن أمام النصائح المتضاربة، وعلى رأسها عدد الوجبات التي ينبغي تناولها خلال يوم واحد.
كل يوم نسمع عن نظام غذائى جديد بهدف التخسيس وإنقاص الوزن، وينتشر النظام بسرعة البرق بين الباحثين عن جسم رشيق، ويتم تطبيق النظام دون إشراف الطبيب، وللأسف
البيض من الأطعمة المغذية المتوفرة لنا فهي غنية بالبروتين وقليلة الكربوهيدرات والسعرات الحرارية.
فقدت كيتي سبنسر، الكثير من وزنها خلال السنوات القليلة الماضية، وفي مقابلة مع Town and Country، أوضحت أنها شعرت أولاً بالميل إلى تغيير عاداتها الصحية قبل عملها كعارضة أزياء في فبراير 2017
أن الاستعداد لعملية التكميم يحتاج إلى الاهتمام والانتظام ومن اهم الأمور التي يجب الانتباه إليها أول ما تقوم به هو الاستعداد النفسي والانتباه أن هذه العملية ستغير نظام وروتين الحياة السابق تماماً
يساعد حمض الفوليك جسمك على تكوين خلايا دم حمراء صحية ، وهي ضرورية لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
يعتبر تناول الفشار من الوجبات الخفيفة خلال اليوم، ويحتوي الفشارعلي فوائد صحية مُزهلة، من خلال العناصر الغذائية وعدد السعرات الحرارية المنخفضة بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف .
صرح الدكتور هيثم النجار استشارى جراحات التجميل وتنسيق القوام، عضو الجمعية المصرية لجراحين التجميل، بعد تجربة الولادة وزيادة الوزن الناتج عن الحمل وخاصة
من السهل تناول الكثير من الطعام في كافتيريا العمل في وقت الغداء بعد يوم مليء بالجوع من العمل الشاق. توصلت دراسات أجراها باحثو جامعة كامبريدج إلى أن الكافيتريات
قامت مديريه التموين بالبحيرة بالاشتراك مع مباحث التموين بعده تموينية حملات على الأسواق والمخابز والمحال التجارية والعمل على ضبط الأسعار والتأكد من جودة